Боязнь смерти ребенка

Здравствуйте! Хотела бы получить совет или помощь, дело в том, что после рождения ребенка, сейчас ему 11 лет, меня преследуют мысли, что с ним что- то случится, приходят в голову образы, как я его хороню, либо как мне сообщаю что с ним что-то случилось, короче это ЖУТЬ. На меня в детстве очень сильно повлияло событие-у родной тетки моего отца в возрасте 14 лет умерла дочь, в семье на разговор об этом было табу, умерла она лет за восемь до моего рождения, но было такое ощущение как будто это случилось вчера, когда умерла тетка, я случайно нашла письма ее дочери к ней из больницы, это я была уже во взрослом возрасте, прочитав, ощущение было просто ужасное...

Короче я не знаю как избавиться от этих мыслей, но думать об этом каждый день, это же УЖАС, подскажите как МОЖНО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОГО? Ведь я же таким образом ставлю ребенку негативную программу............