Консультации психолога

"... душевной является любая беседа, после которой человек ощущает хоть какое-то облегчение или улучшение своего состояния. Когда старушки возле подъезда перемывают косточки соседям, они душевно беседуют и чувствуют себя явно лучше. И когда двое мужиков орут матом, поливая друг друга из души в душу, им тоже становится легче, когда они «проорутся», как это называет народ.

И вообще, счастье — это когда тебя понимают, как говорилось в старом советском фильме. Так и душевность — это примерно то же самое. Душевной является беседа, в которой человек всего лишь пытается тебя понять. Даже если он не в силах этого сделать, ты ощущаешь, что он душевен. Правда, настоящее облегчение придет лишь тогда, когда тебя поняли. Или ты сам что-то понял..." (А.А.Шевцов, Кресение. Иваново: ИТ "Роща Академии"; 2012)

Психолога тоже можно использовать так, как мы обычно используем друг друга, чтобы облегчить душу. Но по-настоящему психолог нужен и действительно может помочь тогда, когда простой душевной беседы не достаточно, когда требуется знание и понимание душевного устройства человека.

Вот тогда и приходят к психологу. Но независимо от того с чем вы пришли, и какая вам помощь требуется, начало душевной беседы с психологом как правило остаётся таким:

- в первую очередь определяется запрос - с чем предстоит разбираться. Если вы не ясно представляете, с чем вам нужно справиться в жизни, в себе, или же в каком деле у вас что-то не ладится, то психолог вопросами помогает прояснить исходные условия, в которых вы оказались;

- после того как условия описаны, выясняется то, что вы хотите в настоящее время от жизни и что мешает желаемое получить;

- после этого определяется то, что необходимо в себе изменить, исправить, доработать, додумать, чтобы обрести желаемое, достичь цели или решить нерешаемую жизненную задачу;

- и по итогам предварительного исследования определяется сколько требуется времени и консультаций для полноценной работы с запросом.

И дальше начинается прикладная работа с запросом, что бы ни было его источником - обида, боль, страх, переживание или что-то ещё.

Такое подробное описание начала консультаций, не должно вас пугать. Эти шаги необходимо проделать, чтобы победить то, с чем сейчас столкнулись. Профессионализм психологов должен быть достаточен, чтобы точно провести предварительное исследование и затем провести действенную консультацию в разумный отрезок времени. Однако, как вы и сами знаете, разные трудности требуют именно тех усилий, которых окажется достаточно для их преодоления. Иные сложности разрешаются за одну-две консультации длительностью 1-2 часа. Для некоторых требуется прикладная работа в течении нескольких месяцев, с разной частотой встреч с психологом.

Но главное - вся прикладная работа должна быть выстроена как разумная душевная беседа. Никаких специальных способов воздействия на сознание в консультации не применяется. Для здорового человека, запутавшегося в сложностях своей жизни это не нужно. Как не нужно это и прикладному психологу, который честно помогает пришедшему к нему человеку.

Ведь основная задача психолога – помочь человеку понять себя, и как следствие – помочь обрести свободу жить так, как хочет его душа.