Сегодня - время перемен,
Всплесков слёз по всей дороге.
Не только в судьбах у людей,
И у земли, и у природы.
Мы не способны изменить
Себя в духовной ипостаси...

Я могу посоветовать то, что испытывала на себе. Перед расслаблением слушать определенную музыку, вызывающую в теле вибрации. Это помогает астральному телу оторваться от физического тела. Посоветую ещё кое-что важное. Если испытываете страх при выходе, то далеко от тела не отходите, потому что все наши страхи в астрале имеют свойство визуализироваться. Никого не бойтесь, ни на кого не агрессируйте...

Спасибо за предостережения, я сама это тоже прекрасно понимаю. Но дело в том, что выходы непредсказуемы и что я увижу в следующий раз тоже неизвестно).

Здравствуйте! Учусь, учусь, учусь)) главное, за это время не нарваться на крупные неприятности... Еще раз спасибо за предыдущую консультацию!)