Можете ли вы представить себе человека, живущего в современном мире и никогда не испытывавшего стресса? Если только вы не отшельник, избежать стрессовых ситуаций невозможно. Но можно с ними успешно бороться. Не позволяйте стрессам разрушать ваше здоровье и вашу жизнь. Следуя нашим правилам, вы сумеете удержать ситуацию под контролем. Люди по-разному определяют и чувствуют стресс. Часто бывает, что...

В каждый момент жизни мы принимаем решения. Жизнь человека и жизнь животных строится на принципе принятия решений. Мы вообще не сможем жить без этого процесса. Обычно мы не задумываемся об этом жизненно-важном процессе. Но если мы захотим, мы можем осознать его, потому что это окажет потрясающий эффект на нашу жизнь. Принятое сейчас решение окажет влияние на весь день, неделю, месяц, год и даже...