Ответ на вопрос Кaк бросить курить
Я бросал на повышении степени удовольствия. Это я сам для себя так придумал. Переходил на дорогие марки сигарет, потом - на трубочный табак, самокрутки с самым "вкусным" и дорогим табаком. Удовольствие росло, но хотелось большего. В конце концов пришло осознание того что лучше уже некуда и все это действо - бесполезно. Я бросил, не курю уже 4 года. Срываться - не срывался, но пару раз брал в руки...