Самомассаж

Целью глубокого массажа является мощное, разогревающее разминание тканей и восстановление энергетического баланса. Надо добиться устранения хронического болезненного напряжения в мышцах и связках. Эти спастические боли чаще всего образуются в позвоночнике и крупных суставах, т.к. на них приходится максимальная нагрузка.

Со временем у человека накапливаются продукты обмена веществ, токсины в околосуставной зоне.

Но кроме этого, позвоночный столб является еще и настоящим энергетическим...

Отсутствие энергии – это первый признак приближающихся несчастий и болезней. В Аюрведе говорится, что если человек продвигается в духовной жизни, то это должно быть видно по главному признаку. Человек с каждым днем становится все счастливей и счастливей, а его отношения с другими людьми улучшаются.

Если этих признаков не наблюдается, то какой бы хорошей духовной или религиозной практикой человек не занимался, значит, он деградирует.

Подлинное счастье приходит от отдачи, от жертвы, потому...

Практика самостоятельного исцеления

Все, что нам необходимо для проведения полноценного самомассажа – это сосредоточиться на своих ощущениях, удерживать на них внимание. Но не просто сосредоточиться на ощущениях, а сначала создать их. Делается это очень просто. Выбираете орган или любое место в теле, с которым будете работать.

Поначалу желательно делать локализацию небольшого участка тела (ту область, которая конкретно беспокоит). Для максимального сосредоточения очень желательно сеанс...