Эффективность

Когда вы принимаете важные решения, мозг может игнорировать хорошие варианты, избегая боли и риска. Чтобы делать правильный выбор, проанализируйте слова, которыми вы описываете свои причины сделать или не сделать что-то. Это интересный и очень эффективный метод!

Возьмите три листа бумаги и напишите на каждом одно из следующих слов: Хочу, Должен, Но.

Прежде чем ваш мозг найдет оправдания бездействию, положите перед собой лист «Хочу». Напишите, что является истинным желанием вашего сердца — что...

Простой, но довольно эффективный метод снятия головной боли различной этиологии. Для этих целей используем бусы из бесцветного кварца исключительно природного происхождения. Надеваем их на голову как веночек, так чтобы они были на середине лба, а не лежали на ушах или торчали на макушке. Выньте из волос заколки и снимите с себя все украшения, включая часы.

Продолжительность процедуры 15-20 минут, но можно её немного и продлить до наступления ощутимого результата. Кварц мощнейший регулятор...