Беспокойство

Каждый из нас хоть иногда обижается, испытывает не самые приятные эмоции и порой не может отпустить произошедшую ситуацию. Такое положение дел опасно как для эмоционального здоровья, так и для биополя, и специалисты в области биоэнергетики рекомендуют научиться борьбе с этим разрушительным чувством.

Справиться с обидой важно. Необходимо пережить это чувство и не брать его с собой в счастливое будущее. Эксперты рекомендуют проводить ритуал по мере необходимости, чтобы избавляться от обиды и...

Если у вас или ваших близких паническая атака, вам нужно дать время на то, чтобы она прошла. Дать время.

Это резкий выброс гормонов, поэтому мгновенно справиться не получиться.

В это время нужно отвлекать ум и помогать телу вывести излишки гормонального коктейля.

Как отвлечь ум - смотрите на картинке. Но это только после того, как человек выведет часть гормонов, иначе успокоить ум будет невозможно.

Как вывести гормоны:

- ровное удлиненное дыхание с задержками (читайте ниже в посте...

Все мы сотканы из энергии. Она позволяет нам достигать желаемых результатов, улучшать свою жизнь и развивать внутренний мир. Поэтому так жизненно важно уметь заботиться о своей энергии, каждый день восполняя ее запасы и отрабатывая внутренние навыки. Именно так человек становится лучшей версией себя.

Учитывая влияние, которое на нас оказывает энергия, Далай-лама выделяет 6 категорий энергетических вампиров. Знание о каждом из них поможет избегать опыта, мешающего использовать энергию по...