Биоэнергетический комплекс Ярило

Если в предыдущих комплексах мы соотносили солнечный ветер и физические упражнения и их слияния, то в этом комплексе мы попытаемся соединить физическое, астральное и духовное тело в одном потоке с светилом тонкого мира. Главное и единственное условие это полная открытость. Не доверие или желание что-то почувствовать, а именно полная открытость души. Кто подсматривает в щелочку – увидит только лучик. Пришло время открыть двери настиж.

-Рано утром принять контрастный душ
- Стать свободно, слегка провиснув вперед. Цветок спит. Ноги вместе, расслаблены.

- Медленно распрямляемся, руки соединены по центру ладонями. Намасте. Поднимаются над головой и медленно расходятся в стороны. Не вниз! Зафиксировать руки , как крылья. Ноги, спина, руки напряжены как струна.

- Голова запрокидывается назад, рот приоткрывается сам с собой, воздух вырывается произвольно. У меня получается звук -ХАА.

- Позвоночник тоже прогнут назад. В центре груди должна, появится точка натяжения, точка раскрытия. Пауза 2-3 секунды. По сути это поза напоминает наклоненный назад крест, или человек, лежащий на огромном шаре раскинув руки.

- Цветок на вдохе закрывается. В начале, это упражнение может показаться сложным и болезненным, но через пару дней Вы сможете его делать легко и вот тогда… Когда тело не будет отвлекать Ваше сознание Вы сможете открыться полностью и почувствовать благодать невидимого светила.

Светлый, невидимый, неосязаемый
Дул белый ветер…

Дул нежно и постоянно
Хоть как не тонок тот поток
Он все же, изменяет, превращает
Все мироздание

Все изменяется вокруг
Размеренно и постепенно
Звездный жернов
Без края круг
Кружит Вселенной

И как у любого колеса
У него есть
Ось-Основа
Есть у Души свои глаза
Есть Души Слово

Дул Белый ветер по Земле
Легчайшее прикосновение
Есть белый свет,
В тебе, во мне
В любом мгновенье

Сиянье белого огня
В сиянье слова
И проявляются они
Люблю тебя,
Люблю тебя
Ты любим снова!