Здоровый

Не все зависит от наследственности
— Что такое артериальная гипертензия? Из-за чего возникает эта болезнь и насколько она опасна?

— Это повышение артериального давления. Оно может повышаться по множеству причин, но наиболее распространенная причина артериальной гипертензии — гипертоническая болезнь, которая может возникнуть как под влиянием генетических факторов, так и из-за факторов внешней среды.

Считается, что генетика, то есть наследственность, обусловливает 20-30 процентов случаев...

Вы стараетесь выпивать восемь стаканов воды в день? Ведь известно, что достаточное количество воды полезно для организма. Но действительно ли это может улучшить здоровье, помочь сбросить лишний вес или поднять настроение?

Вода выводит отходы, очищая тело, и это очень полезная функция. Кроме того, вода поддерживает в норме объем крови, что позволяет организму более эффективно потреблять кислород.

Вопреки распространенному мнению, недавние исследования показали, что 8 стаканов воды в день не...

При этом были учтены не только профессиональные обязанности и условия работы, но и присущие занятым в той или иной отрасли сотрудникам вредные привычки, стрессогенность различных видов деятельности и даже количество разводов среди их представителей.

Акулы бизнеса

Сидячая работа, несбалансированное питание и постоянные авралы — норма жизни для украинских бизнесменов и офисных сотрудников. А если прибавить к этому коварных конкурентов, нестабильность на фондовых рынках и нерасторопность...

Необходимость выплачивать кредит, да еще большой, изрядно портит нервы и сон – это многие знают на собственном опыте. Но, оказывается, заемные средства еще ведут и к ожирению.

Ученые из университета Майнца (Германия) провели анализ более девяти тысяч анкет, в которых немцы указывали свой рост, вес и сколько средств они должны банку.

Доктор Ева Мюнстер и ее коллеги воспользовались математическими методами, чтобы выявить, как связаны эти, казалось бы, отдаленные друг от друга данные. И...

Мы добавляем приправы в еду, для того чтобы улучшить вкус пищи. Многие специи способны не только придать остроты или пикантности еде, но и принести пользу здоровью.

ТМИН. Улучшает пищеварение, помогает при кашле, снимает боль в желудке и кишечнике.

Тмин можно не только добавлять в качестве приправы, но и заваривать как чай: 1 чайную ложку с верхом измельченных семян залить 1/4 л кипящей воды и через 10 минут процедить. Чай хорошо пить теплым, небольшими глотками. Быстро устраняет...

Душ таит в себе неожиданную опасность. По словам американских ученых, в грязных насадках, из которых течет вода, находятся многие миллионы болезнетворных бактерий, которые могут навредить здоровью человека и привести к различным тяжелым заболеваниям.

В ходе исследования сотрудникам Университета Колорадо удалось выяснить, что более трети всех душей являются прибежищем невероятного количества вирусов и бактерий, которые могут вызвать серьезные нарушения в работе легких, ведь при включении воды...

Известно, что алкоголь вреден для здоровья. Особенно при чрезмерном потреблении. Но врачи утверждают, что в небольшом количестве алкоголь способен исцелять.

Настоящим эликсиром здоровья считается вино. Белое — служит замечательной профилактикой заболевания легких. А красное вино, содержащее много антиоксидантов, поможет защитить сосуды от холестерина. Водка подойдет тем, кто страдает от потери аппетита. Пиво следует пить, чтобы обогатить организм витамином В и укрепить сердечные мышцы. А...

Циклические изменения встречаются в нашем мире повсюду. Размеренные движения небесных тел и их влияние на здоровье человека издревле интересовали людей. Одним из первых жителей Европы, который смог зафиксировать свои наблюдения этих соотношений, был отец современной медицины - Гиппократ. Он говорил, что лекарь, не знающий астрологии, не имеет право приступать к лечению больного.

Гиппократ заметил, что положение Луны относительно Солнца и звезд среди всех факторов оказывают наиболее...

Каждая женщина мечтает быть красивой и обаятельной. В стремлении к идеалу все больше и больше внимания уделяется мелочам. Каждый цельный образ состоит из целого ряда незначительных, на первый взгляд, мелочей. Одно из таких – красота ногтей.

Существует целая индустрия средств, способов и препаратов, целая армия специалистов маникюра, педикюра, художественной росписи ногтей. Все это полностью удовлетворяет требования к красоте. Но как быть со здоровьем? О здоровье может рассказать только...

Как правило, вредное воздействие компьютера связано с наличием следующих неблагоприятных факторов: неправильной осанкой и длительной сидячей работой, длительной фокусировкой зрения на экране, продолжительным набором текста или «ерзаньем» мышкой, ну и конечно, воздействием на нервную систему. Но обо все по порядку.

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Длительная работа за компьютером может стать причиной нарушений осанки или искривления позвоночника. Наиболее подвержены этому...