Занятия

Считается, что стресс - это неспецифическая реакция организма на любое изменение, требующее его перестройки и адаптации. Любой фактор, который вызывает нарушение психологического, биохимического и физиологического баланса является для организма стрессовым.

В течении стресса различают три стадии: тревоги, адаптации и истощения. Во время первой стадии - стадии тревоги в организме в ответ на раздражение наблюдается повышение активности симпатического отдела нервной системы, связанное с выбросом...

Социальные занятия, такие например как волонтерская служба, задерживают или даже обращают вспять ухудшение функций мозга у пожилых людей.

Это установили неврологи американской школы общественного здравоохранения Джона Хопкинса Блумберга.

Используя метод сканирования мозга при помощи функционального магнитного резонанса, ученые доказали, что непосредственной участие в социальной активности в пожилом возрасте помогает усовершенствовать работу ключевых областей мозга, поддерживающих важные...

В поисках законов, по которым работают механизмы человеческого организма, открыта очередная закономерность. Сотрудники Норвежского института науки и технологий исследовали причины депрессии у мужчин.

При анализе факторов выделили зависимость предрасположенности впадать в депрессию от уровня увлечения культурой.

Исследование проводилось при участии 50 тыс. человек. В учет брались и семейное положение, и благосостояние мужчин.

Но наиболее положительное влияние на психику оказывает уровень...

Данный комплекс разработан в первой половине прошлого столетия Джозефом Пилатесом, который в своё время был слабым и болезненным от рождения ребёнком. Однако, не желая сдаваться на милость своему не совсем удачному генетическому наследию и обладая огромным зарядом целеустремлённости и упорства.

Джозеф создаёт свою собственную систему физических упражнений, которая изначально была предназначена лишь для улучшения собственного состояния здоровья.

Этот комплекс оказался настолько удачным, что...

Медики нашли новое средство лечения астмы: оказывается, приступы удушья проходят, если больной играет на диджериду, музыкальном духовом инструменте австралийских аборигенов.

Исследование, проведенное сотрудниками Университета Южного Квинсленда (Австралия), показало, что регулярные занятия на диджериду облегчают дыхание астматиков и улучшают состояние их здоровья в целом.

В ходе эксперимента десять мальчиков-аборигенов на протяжении шести месяцев еженедельно посещали уроки игры на диджериду...

Индия! Уже само это название завораживает, манит сказочной таинственностью. В воображении тех, кто пока знаком с этой удивительной страной лишь по ярким и наивно-трогательным киномелодрамам, прежде всего возникают картины могущества махараджей, величавой поступи слонов и тигров, грациозности гибких танцовщиц...

Страна непередаваемых красок и благоухающих ветров, древних традиций и многообразия различных языков, богатой архитектуры и обширной географии. Никого из посетивших Индию не могут...

Исследования историков показали, что, хотя данные о благотворном воздействии массажа встречаются еще у древних египтян, по настоящему его целительную силу начали использовать в Китае, примерно в 3000 год до нашей эры.

Римские, греческие философы и врачи рекомендовали массаж в качестве эффективного средства для восстановления сил после сражения, физического и духовного оздоровления человека. Кроме того, занятия массажем превращались у них в своего рода каждодневный ритуал, помогавший...

кольная форма в СССР

1920-е-1950-е годы: От эксперимента к классике
А.С.Антонов в Тамбовском училище

В 1918 году гимназическая форма дореволюционной России была признана буржуазным пережитком и отменена вместе со многими другими разумными наработками в области образования.

С точки зрения «классовой борьбы» старая форма считалась символом принадлежности к высшим сословиям (была даже презрительная кличка для сентиментальной девочки — «гимназистка»). С другой стороны — форма...

Ученые из Университета Лондона (Великобритания) утверждают, что миллионы человек теряют время впустую, занимаясь спортом. Пользу для здоровья от бега, плавания или упражнений на тренажерах получают лишь те, у кого есть определенные гены. У 20% населения Земли таких генов нет

В ходе исследования 500 участникам из Европы и США было предложено на протяжении нескольких недель выполнять различные физические упражнения по 30 минут пять дней в неделю. К концу шестой, двенадцатой и двадцатой недель...

Наверняка, каждая женщина хочет быть ВСЕГДА красивой и молодой. И я поддерживаю такое созидательное намерение. Но хотеть и быть – это две большие разницы, как говорят одесситы) Я поделюсь с женщинами (да и мужчинам пригодится) одним новым давно забытым секретом, который поможет объединить эти два состояния воедино и дать реальный результат.

Этот секрет, как и все что тайно, когда становится явным, выглядит ОЕНЬ ПРОСТО и ДОСТУПНО.

Этот секрет – это ОБЛИВАНИЕ холодной (ледяной) водой по...