Утро

Новый год — это настоящий сказочный праздник для любого ребенка! Подготовиться к этому празднику стоит основательно и сделать все от вас возможное, чтобы Ваш ребенок поверил в это чудо и сохранил приятные воспоминания не только в течение грядущего года, но и даже тогда, когда станет совсем взрослым.

И если вопрос о том, как Вы будете встречать Деда Мороза уже решен, то пришло самое время готовит подарки. Несколько советов о том, что порадует любого малыша в новогоднюю ночь.

1. Дети любят...

Как выяснили учёные из израильского Университета Хайфы, полуторачасовой дневной сон стимулирует активность долговременной памяти. По словам авторов исследования Ави Карни и Марии Корман, скорость и качество запоминания информации значительно улучшаются после непродолжительного дневного отдыха.

Таким образом, дневной отдых положительно влияет на переход от краткосрочной памяти, иными словами 90 минут послеобеденного сна улучшают консолидацию памяти.

Как отметили эксперты, долговременная...

Отношение к жирам за прошлый век несколько раз менялось на 180 градусов. То сливочное масло и сало становились вредными, а растительное масло полезным; то маргарин объявлялся лучше масла, так как сделан из растительных жиров; то и вовсе самой полезной провозглашалась безжировая диета.

В конце концов спорщики согласились: без жира - никуда. Но в свете модной борьбы с холестерином был дружно забракован маргарин. До сих пор многие считают его дешевым синтетическим заменителем масла. Такие...

В 1986 году, то есть уже через сорок с лишним лет после разгрома Германии, английский офицер Стивен Джонсон служил в Кадольцбурге. Случилось так, что его вместе с несколькими товарищами поселили в доме, где во время войны жил шеф местного отделения гестапо. Странные вещи происходили там.

"Почти каждую ночь, - рассказывал Стивен, - я просыпался от того, что вдруг начинал чувствовать озноб. Открыв глаза, я видел перед собой фигуру, склонившуюся над моей кроватью. Она изо всех сил пыталась...

«Наиболее важные проблемы, с которыми мы сталкиваемся, не могут быть решены на том же уровне мышления, на котором мы были, когда их создавали!» (А. Эйнштейн).

Первое, с чем сталкивается любой человек, вставший на путь саморазвития и совершенствования — это ограничения собственного разума.

Целая армия установок, стоя на страже нашего спокойствия и оберегая от неожиданностей, вместе с тем, закрывает дорогу и к новому. Однажды мы задаем себе вопрос: «Что же мешает мне измениться?»

Хотите...

Неизвестно, кто первый из людей проник в мир, возникающий в сознании при полном или частичном отключении обычных органов восприятия и включении иных, таинственных «датчиков и приемников информации». Но этому первооткрывателю сразу же стало ясно.

Что мир, проецируемый в сознание известными органами чувств, и мир, проникающий в сознание при его переключении в иное состояние, непонятно откуда черпающее вполне реальные чувства, переживания и зрительные или слуховые ощущения, как говорят в Одессе...

Для тех, кто следит за своим питанием, есть хорошая новость: ведущие диетологи предлагают «эликсир» долголетия — комбинацию из 14 продуктов, способных замедлить старение, помочь в профилактике диабета и рака, восстановить стройность фигуры.

В список чудесных продуктов попали: фасоль, черника, брокколи, овсянка, апельсины, тыква, биологически чистый лосось, соя, шпинат, чай (черный и зеленый), помидоры, индейка, орехи и йогурт. Почему же именно эти продукты доктора признают самыми полезными...

Идеологического обоснования этого празднования в официальной пропаганде никогда не было. Интересное объяснение этой загадки выдвинул диакон Андрей Кураев.

Отец Андрей полагает, что в данном случае мы, «приглашенные на праздник», отмечаем вовсе не то, что на самом деле празднуют инициаторы.

Праздник 8 марта был задуман не как день прославления женщин вообще, но женщин с определенными качествами. Этот праздник на заре революции газета «Правда» называла «днем женского Рабочего Интернационала...

Обезжиренные хлебные злаки с высоким содержанием волокна и добавление в пищу белков сои - лучший завтрак для поддержания здоровья. По мнению диетологов из Университета Иллинойса, после такого завтрака вам не захочется перекусить вредными продуктами в течение дня и вы будете чувствовать себя бодрым и активным до вечера.

Учёные также установили, что соя уменьшает риск рака груди и простаты, понижает холестерин и триглицериды в крови и эффективно предотвращает развитие ожирения.

Американские...

Чтобы замедлить процесс старения, нужно задействовать все ресурсы организма, а не просто изредка «баловать» себя дорогостоящими и отнюдь не полезными косметическими операциями, эффект которых, к тому же, сохраняется ненадолго.

Удержать ускользающую молодость вам поможет антивозрастная косметика.

Что содержит антивозрастная косметика?

Каким же образом многочисленные антивозрастные средства помогают справиться с проблемами старения кожи? Большинство антивозрастных средств для ухода за...