Умеренный

Болезнь и отдых... В нашем представлении эти понятия несовместимы. Ну разве можно заболеть, купаясь в теплом море и нежась под ласковым солнышком? Можно, считают врачи.

Тяготы акклиматизации

Педантичные немцы как-то подсчитали: возвращаясь из отпуска, примерно каждый второй жалуется на здоровье, а каждый пятидесятый, очутившись в родных стенах, заболевает.

Специалисты Российского научного центра реабилитации и физиотерапии ничего удивительного в этом не видят. Смена климатических зон...

На первый взгляд это самые обычные люди. Но одни способны месяцами обходиться без пищи и воды, другие - годами без сна, третьи напоминают огнедышащих драконов, а четвертые светятся в темноте.

Из жизни йогов.

Где лежит предел человеческой выносливости? Об этом надо спросить у йогов.

Например, аскет Агастья из Бенгалии прославился тем, что десять лет - с 1902 по 1912 год - провел сидя в позе лотоса, с поднятой вверх правой рукой. Разумеется, такой подвиг доступен только йогам высшей...

Еще в глубокой древности массаж был известен как лечебное средство. Массаж применяли первобытные люди. Очевидно, поглаживание, растирание, разминание больного места поначалу было чисто инстинктивным. Его делали на самых ранних этапах развития народной медицины.

- Установлено, что много веков назад массаж применяли как лечебное средство народы, живущие на островах Тихого океана.

Интересна история возникновения слова “массаж”. Так, одни авторы считают, чточшо произошло от арабского “mass...

Делая вывод из вышесказанного, можно с уверенностью сказать, что с помощью массажа можно целенаправленно изменять функциональное состояние организма.

Существует пять основных типов воздействия массажа на функциональное состояние организма: тонизирующее, успокаивающее, трофическое, энерготропное, нормализации функций.

Тонизирующее действие массажа выражается в усилении процессов возбуждения в центральной нервной системе. Оно объясняется, с одной стороны, увеличением потока нервных импульсов...

Реймания крылатая - Rehmannia elata = Rehmannia angulata

В Англии это растение называют «китайской наперстянкой», так как его родина — Китай. В странах умеренного климата оно не выносит суровых зим, поэтому его кусты на холодное время года сохраняют в оранжереях.

Профессиональные цветоводы осенью размножают его корневыми черенками, которые за осень и зиму развиваются в молодые растения, зацветающие в мае. Выращивать такие приобретенные экземпляры не так сложно, как стараться сохранить их...

Название: соответствует древнегреческому названию этого растения и происходит от греческого слова ''''reos'''' — стекать, струиться; во время дождя вода стекает с крупных листьев.

Описание: род насчитывает около 50 видов, распространенных в умеренной и субтропической зоне Азии и на крайнем юго-востоке Европы.

Многолетние корневищные, травянистые растения с длинными мощными корнями. Стебли прямостоячие 150-200 см высотой. Листья крупные, на длинных черешках, простые, собраны в прикорневую...

Описание: род насчитывает около 65 видов, распространенных в Азии, Западной Европе и Северной Америке.

Низкорослые многолетние растения. Листья зеленые с прилистниками или без них, плоские, по краю зазубренные или цельнокрайные.

Цветки звездчатые, узколепестные, желтые, оранжевые, красные. Плод — многолистовка.

Родиола морозная — Rhodiola algida = Sedum algidum Ledeb.

Сибирь, Сев.-Зап. Монголия. В высокогорьях на каменистых склонах и скалах, близ снежников, по берегам водоемов, в...

Сантолина кипарисовидная — S. chamaecyparissus
Родина: Южная Европа. Сухие теплые можжевеловые и кустарниковые заросли.

Пышно цветущий, ароматный полукустарник. Компактный куст с дуговидными побегами 30-50 см высотой.

Лист перистый, серо-серебристый, вечнозеленый, ароматный. Соцветия желтые, шаровидные. Цветет в конце июля - августе.

В продаже иногда бывает Santolina pinnata. Это кустарничек из западной части Средиземноморья до 60 см высотой. Летом на нем появляются сидящие на...

Название: произошло от слова "кровь". Сангвинарию называют "кровяным коренем" из-за сочащегося при любом ранении корневища оранжево-красного сока, которым североамериканские индейцы раскрашивали свои лица.

Описание: единственный представитель этого рода растет в Северной Америке.

Естественный ареал охватывает юг Канады и восток США.

Сангвинария канадская — S. canadensis
Многолетнее зимостойкое растение. Подземная часть растения представляет собой горизонтальное корневище толщиной...

Название: по имени итальянского ботаника Санвитали.

Описание: род насчитывает 7 видов, происходящих из юго-западных районов Северной Америки.

Растения однолетние травянистые, довольно низкие. Стебли сильноветвистые.

Листья расположены супротивно, черешчатые, яйцевидные или удлиненно-яйцевидные. Соцветия — небольшие корзинки, 2-2,5 см в диаметре. Язычковые цветки желтые, оранжевые или белые; трубчатые — черно-фиолетовые. Плод — семянка. В 1 г 950-1200 семян.

Санвиталия...