Укрепление здоровья

Ну какой же новогодний стол обходится без бутербродов с красной икрой? "Кушай, кушай, икра очень полезна", - говорят бабушки младшему поколению, подкладывая им в тарелки очередной бутерброд. А тех и уговаривать не надо - вкусно же!

Да и как закуска икра идет на ура. И силы после нее действительно появляются как-то сразу. Чем же мы должны быть обязаны своим уважением этому лакомству, рассказал врач-диетолог Борис Скачко.

Икра - это источник...

1 ...белка: в икре его 32 год из 100, причем...

Маленький оранжевый цветочек, который мы привыкли называть ноготком, оказывается, обладает недюжими целебными свойствами. И раздобыть его совсем несложно: сорвать ноготок можно почти на любой грядке и даже на городских клумбах. А вот что с ним делать потом?

Первыми календулу начали использовать еще древние римляне. Календула в переводе означает «маленький календарь» — она открывается с рассветом и закрывается на ночь, отмечая так каждый день. Современные махровые формы настолько увеличили...

Секс – это не только физическая близость с любимым человеком, но и ощутимая польза. Регулярный секс осчастливит даже… начальство - сексуально активные люди гораздо реже болеют, а, стало быть, реже пропускают работу.

Во время секса происходит мощный выброс эндорфина - "гормона радости", что снижает болевой порог.

Секс снимает стресс. Это уже почти аксиома, не требующая доказательств.

Регулярный секс благотворно скажется на формах Вашего тела (особенно на мышцах брюшного пресса и...

Хотя все знают, что этот витамин помогает защитить нас от простуды, витамин С может гораздо больше. Витамин С ( или аскорбиновая кислота) входит в категорию водорастворимых витаминов и оказывает влияние на рост и развитие нашего организма.

Помимо укрепления костей и других тканей, витамин С выступает в роли антиоксиданта в нашем организме, помогает бороться с повреждениями, вызванными свободными радикалами. Когда большое количество свободных радикалов накапливается в нашем теле, то наша...

Без маникюра современной женщине прожить невозможно! Ведь ногти отражают ее вкус и характер, являются дополнительным стильным аксессуаром, последним штрихом к волнующему образу. Поэтому планируя свадебное платье, свадебную прическу и макияж не забудьте оставить время для маникюра!

Руки невесты всю церемонию будут «на виду», так что их дизайну, цвету и длине стоит уделить особое внимание заранее.

Общие советы

Помните о том, что наращивать ногти рекомендовано далеко не всем, а при...

Для сохранения молодости и красоты женщины испокон веков пользовалисьь дарами природы. Словно заправские колдуньи, они изобретали собственные эликсиры или, следуя рецептам прабабушек, варили в глиняных горшочках замысловатое зелье.

Сегодня производители косметических марок знают: современного потребителя радует все натуральное.

А что может быть натуральнее растительного экстракта?

Натуральные компоненты... Это слово ласкает слух даже искушенного потребителя, каждый раз рождая в...

Знаете, что общего у диет и физических нагрузок? Правильно, и там, и там - стремление к красивой фигуре. А чем они отличаются друг от друга? Нет, не по принципу проведения, а по внутренней, так сказать, сущности? Не знаете? На диете сидеть скучно, даже противно.

Портится характер, развиваются комплексы, во снах приходят любимые пирожные и тортики. Совсем другое дело - физические нагрузки. От занятий спортом улучшается не только тонус тела, цвет кожи, кроме того, спорт - универсальный...

В наш век победного шествия научно-технического прогресса появляющиеся медицинские разработки отличаются не только эффективностью, но безопасностью и щадящим воздействием. Теперь, если женщина недовольна своей внешностью, ей не обязательно занимать очередь к пластическому хирургу... Можно начать с кабинета аппаратной косметологии.

Система ThermaCool - продукт передовых технологий компании Thermage (Термаж, Калифорния), созданный, чтобы помочь увядающей коже вернуть упругость. Разработал его и...

В наше время большое распространение получили пластиковыелинзы. В народе бытует мнение, что пластиковые линзы вредны для глаз. Однако это мнение не соответствует действительности. По оптическим свойствам пластиковыелинзы почти неотличаются от стеклянных, a по ряду показателей даже предпочтительнее их.

Например, пластиковыелинзы, вотличиеот стеклянных, способны удерживать значительную часть ультрафиолетовых лучей. Кроме того, пластиковые линзы существенно легче стеклянных (из этого следует...

Отправляясь в какую-нибудь жаркую и солнечную страну, мы обычно думаем только о хорошем. Но, к сожаленью, на отдыхе нас могут поджидать и не самые приятные сюрпризы.

1. Непривычная пища

В первые дни пребывания на курорте возможны проблемы с пищеварением (от диареи и запоров до изжоги) даже у тех, кто не страдает желудочно-кишечными заболеваниями.

Совет: лучше в первые дни выбирать в меню то, что привычно для желудка. И не увлекаться острой пищей! Иначе вы рискуете заработать язву.

2...