Терапия Письмом

Что такое «терапия письмом»? Как она действует на нас? Действительно ли можно глубже осознать свое прошлое и избавиться от душевной боли, написав рассказ о травматическом опыте? И как правильно использовать метод экспрессивного письма, чтобы он действительно помогал, а не усугублял наше положение?

Стрессы, связанные с расставанием, разводом или даже ссорой, способны разбить сердце и выбить почву из-под ног. Кроме того, разлука с любимым человеком может нанести серьёзный удар по вашему здоровью...

Ароматерапия, звукотерапия, аэроионотерапия для сна.

В этой статье, в первой её части, идёт речь о способах и применении запахов, положительно влияющих на сон, на человека в целом. Благотворное влияние определённых звуков, на мозг человека, положительное влияние «Люстры Чижевского». Во второй части этой статьи.

Предостережения.

В самом начале темы, я замечу главный существенный момент, что, независимо от вида масла, эфирного масла, их не рекомендуется применять каждый день и не более...

В августе 2010 года впервые было обнародовано содержание письма, отправленного Джоном Ленноном фолк-исполнителю Стиву Тилстону в 1971 году. Письмо было ответом на интервью, которое Тилстон дал музыкальному журналу ZigZag.

Леннон отправил свое послание в редакцию издания, и в 1971 году оно не дошло до адресата. Позже письмо купил североамериканский коллекционер. Около пяти лет назад он связался с Тилстоном и показал ему письмо. В результате музыкант смог прочесть записку Леннона только через...

Группа археологов обнаружила 400-летнее письмо, написанное на одном из ныне вымерших и практически неизвестных языков, использовавшихся народностями, жившими в 15-17-веках на территории современного севера Перу Письмо было написано неизвестным испанским автором и потеряно на четыре века.

Найдено уникальное письмо было в 2008 году в момент раскопки руин испанской церкви, построенной колонизаторами Южной Америки. Около двух лет ушло у группы археологов и лингвистов на примерную расшифровку и...

Американские ученые доказали, что терапия ярким светом помогает не только справиться с сезонной депрессией, но и помочь пациентам, страдающим серьезными психическими расстройствами.

Сначала ученые университета города Питтсбург (американский штат Пенсильвания) доказали.

Что яркий свет может помочь в борьбе с зимней депрессией, однако последние исследования показали, что подобная терапия эффективна и при лечении более серьезных психических расстройств. К примеру, группа ученых доказала, что...

Специалисты кафедры акушерства и гинекологии Университета в Памуккале провели исследование по изучению эффективности витамина D в терапии вагинальной атрофии.

В исследовании принимали участие 60 женщин, из них 30 получали 1,25-дигидроксивтиамин Д (кальцитриол), а 30 не принимали ни препараты ЗГТ, ни средства против остеопороза.

Вагинальная атрофия определялась на основании симптомов, гинекологического осмотра и индекса зрелости вагинального эпителия.

На фоне терапии витамином D...

Словосочетание «стволовые клетки» часто упоминается в последнее время, но мало кто знает, что оно означает. Что-то из сферы медицины, помогающее излечивать еще недавно неизлечимое? Это так, но почему в названии статьи вопрос?

Под такими же заголовками публикует информацию о стволовых клетках, например, французская печать. И не напрасно: много обнадеживающих результатов, но не все механизмы и процессы ясны. Отечественные ученые давно ведут серьезные исследования, очень деликатно применяют...

Личные письма, телеграммы, открытки и фотографии семьи Романовых проданы на аукционе в Женеве на общую сумму в 393 тысячи долларов. Как рассказала консультант Аукционного дома Женевы Софья Балакина, предложенная коллекция является беспрецедентным собранием переписки членов императорской семьи.

Коллекция была разделена на 45 лотов, многие из которых были проданы гораздо дороже предварительной оценки. К примеру, 20 телеграмм, отправленных императором Николаем II и императрицей Марией Федоровной...

В архиве Кировской области найдены письма Михаила Шолохова его другу Дмитрию Крупину. Всего было обнаружено 17 писем, а также машинописные листы с отрывками из романов "Они сражались за Родину" и "Поднятая целина".

Представитель архива рассказал агентству, что письма ранее хранились у краеведа Василия Пленкова, который получил эти документы от семьи Крупиных. После его смерти материалы попали в архив. Обнаруженные письма были написаны в период 1942-57 годов, в них писатель рассказывает свои...

Традиционной формой общения детей с Дедом Морозом является написание писем. Дети старательно пишут письмо, рассказывают Морозу о своих успехах (какими они были хорошими за прошедший год), говорят ему о своих желаниях, заказывают подарки.

Нередки в письмо вкладывают рисунки, специально нарисованные детьми для Дедушки Мороза.

Большинство таких писем отправляются в Великий Устюг – в официальную резиденцию Деда Мороза. И, если на конверте указан обратный адрес, Дед Мороз обязательно пришлет...