Снятие стресса

Все знают, что жаропонижающие средства имеют тяжёлые побочные эффекты — от желудочных кровотечений до поражений печени. Но иногда терпеть высокую температуру нет сил. Можно ли сбить жар без лекарственных препаратов?

Способ 1. Снимите тёплую одежду, сбросьте одеяло. Таким образом вы позволите уйти лишнему теплу.

Эффективность: как показывает практика, только с помощью этого метода можно снизить температуру на 0,5 градуса.

Способ 2. Сделайте влажное обтирание. Оботрите тело влажным (но не...

Игроков для удобства обычно обозначают по сторонам свете Север (N), Восток (Е), Юг (S) и Запад (W). Каждый игрок занимает свое место по договоренности или согласно жребию. Игроков после этого так и называют: Север, Восток, Юг, Запад. А их карты — рука Севера, рука Востока, рука Юга и рука Запада. Естественно, Север играет в одной паре с Югом, а Запад с Востоком. т. е. они образуют линии Север-Юг (NS) и Запад-Восток (WЕ). Обычно в бриджклубах, на турнирах на столе лежит табличка с обозначениями...

Десятилетнее исследование с участием нескольких тысяч женщин показало, что физическая активность и хороший сон снижают риск заболевания различными видами рака в разы.

Несколько более ранних работ в этом направлении уже показывали хорошую результативность физических упражнений в борьбе с раком.

Согласно одному из них, интенсивные нагрузки — такие как танцы, уборка или работа в саду — сокращают риск рака груди почти на треть. Другое, с участием 20 тысяч европейских женщин, дало другой...

Виртуальные романы, влюбленности, свадьбы - веяние последних нескольких лет, что, в общем то, не удивительно. По крайней мере в нашей стране. Причем именно виртуальные - начиная от онлайновых игрушек ролевых, заканчивая специализированными сайтами.

Интересно, весело и прикольно.
Однако иногда виртуальное знакомство может перерасти во вполне реальные отношения. И может принести не просто положительные ощущения - может принести счастье. В том числе и семейное. Но может принести и совершенно...

Если Вы, глядя в зеркало, видите не то, что хотели и Ваша фигура ровна 90-90-90. Вы понимаете, что сами себе не нравитесь, поскольку есть много вещей, которые Вам малы.

В то время как ваш внутренний голос говорит: Пора меньше есть, и сесть на диету!

А зачем нужна диета и будет ли от нее польза? Давайте разберемся.

В век информационных технологий человек имеет обширный доступ к информации о разных методиках и диетах для похудения. Поскольку любой человек желающий снизить свой вес...

С Бараком Обамой связаны фантастические ожидании. Он не просто политический лидер, а надежда целого поколения, человек, который принесет избавление всем, в первую очередь от экономического кризиса. Оправдает ли Обама эти надежды? Давайте посмотрим.

Причины "избрания" Обамы: США, в последние годы, представляются миру в качестве международного жандарма и высокомерного учителя. Они ведут войну в Ираке, держат заключенных в тюрьмах Гуантанамо без обвинения и следствия, своим высокомерием...

Когда у школьника небольшое повышение температуры держится неделями, а то и месяцами, при этом никаких других признаков болезни нет, родители начинают теребить врачей и требовать ясности: так болен их ребенок или нет?!

То, что длительный субфебрилитет (так называется стойкое небольшое повышение температуры) может быть самостоятельной болезнью, медицина признала не так давно.

Поиск истины

Все знают, что температура поднимается, когда ребенок подхватывает вирусную или бактериальную...

Извечная проблема – вставать с утра пораньше, чтобы не опоздать на работу, в институт, к врачу... С ней сталкиваются многие, но как разрешить её? Предлагаем несколько банальных, знакомых многим, но действенных советов по утренней самоорганизации.

Изменить режим

В первую очередь, запомните: чтобы рано проснуться, нужно рано уснуть. Это простое и гениальное правило – залог не только раннего пробуждения, но и просто хорошего самочувствия, ведь чтобы быть энергичным в течение всего дня...

УЛУЧШАТСЯ УСЛОВИЯ ДЛЯ СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА

Пока потепление благоприятно для сельского хозяйства России: уменьшилось число зим с опасными для озимых культур заморозками, на 5-10 дней увеличился период вегетации растений.

Стало меньше июньских заморозков. Умеренное повышение концентрации углекислого газа в атмосфере способствует повышению урожайности ряда культур.

С другой стороны, исключительно мягкие зимы позволили колорадскому жуку проникнуть на северо-запад России. На востоке РФ все...

Молодая американка Лиза - одна из тех, кому удалось вернуться с того света. Три года назад, пытаясь снять боль, она переборщила с лекарствами. Пока врачи боролись за ее жизнь, Лиза успела увидеть нечто странное. "Я очутилась в помещении, похожем на университетскую аудиторию, только без парт и стульев.

Звучала музыка, а под нее танцевали люди с разноцветными флагами. Затем ко мне подошел мужчина в одеянии, похожем на тогу, взял за руку и сказал: "Здравствуй, Лиза. Я - Петр, добро пожаловать на...