Снятие стресса

Исследование Гарвардского Университета Harvard School of Public Health, проведенное в Индии, подтвердило, что курение - не просто вредная привычка. Это своеобразный способ борьбы с сильным стрессом.

Авторы исследования указывают, что курение и вызванные им болезни убивает 800 тыс. индусов ежегодно.

В Индии курят 29% мужчин и примерно 3% женщин, еще 29% мужчин и 12% женщин используют жевательный табак. При этом, доля увлекающихся табаком представительниц прекрасного пола постоянно растет...

Китайские мудрецы говорили: "Зверь – родня человеку, ибо испытывает те же пять главных чувств: голод, жажду, любовь, страх и боль". Животные прекрасно чувствуют наше настроение и различают неуловимые для человека запахи. По сути, братья наши меньшие могут получать информацию на молекулярном и биоэнергетическом уровне. Было бы просто грех этим не воспользоваться.

В последнее время эта мысль все чаще приходит в голову медикам.

Проводятся исследования, подтверждающие целительные способности...

Ученые американского Университета штата Висконсин разработали способ измерения физической нагрузки, которую испытывает человек. Как ни странно, но метод основывается на анализе слюны. Дело в том, что в слюне человека находится гормон кортизол, выбрасываемый в кровь при стрессах, коими являются физические и нервные нагрузки.

При серьезных стрессах содержание кортизола в крови увеличивается в 2 раза.

Определить этот гормон довольно просто. Практически все в школьные годы на уроках химии с...

Британские ученые разработали комплексный тест, измеряющий уровень стресса. Этот тест в случае его массового внедрения может помочь Великобритании сэкономить огромные деньги.

Сообщается, что эта новая технология уже применяется в футбольных клубах Премьер-лиги.

По оценкам, десятиминутный анализ, заключающийся, по сути, в изучении капли крови, позволит сэкономить до 4 миллионов фунтов ежегодно, ведь раннее выявление длительного стресса помогает успешно бороться с диабетом, ожирением...

Онкологические пациенты, которых регулярно около 15 минут массируют партнер или члены семьи, уже спустя 4 недели испытывают существенное снижение действия психологического стресса.

В эксперименте американского Национального института рака 97 участникам, имеющим в семье онкобольного, показали видеоинструкцию по массажу в домашних условиях.

Затем, в течение следующих четырех недель пациенты получали регулярный массаж от членов своей семьи или супругов. В среднем массаж проводился по четыре...

Ученые выявили биологический механизм, связывающий воздействие стресса на человека и вероятность развития у него депрессии, что поможет разработать новые лекарства для более эффективного лечения этого психического расстройства, сообщается в статье исследователей.

"Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, депрессии, беспокойные состояния и другие расстройства психики могут быть одной из основных причин развития хронических болезней у людей. С помощью методов молекулярной биологии...

Негативное влияние стресса на организм хорошо известно. Похоже, человечество в скором времени сможет жить без психических перегрузок. Разработанная американскими специалистами вакцина позволит людям легко справляться со стрессом и его последствиями.

Новое лекарство находится на последней стадии разработки и сможет появиться в аптеках совсем скоро.

Действие вакцины основано на учете биохимических процессов, лежащих в основе стресса. В ходе научных наблюдений за животными было установлено...

Британская страховая компания провела опрос, и стало известно, что мужчины в четыре раза чаще подвержены стрессу на работе, чем женщины. Было опрошено 3тысячи человек. Результат показал, что 20% мужчин были не в состоянии выполнить работу в течение двух дней в июле из-за психологического напряжения.

После такого напряжения мужчины в два раза чаще расслаблялись после рабочего с помощью алкоголя. Каждый пятый мужчина после работы приходит в себя только после употребления спиртного...

Кокаин и хронический стресс целенаправленно воздействуют на один участок головного мозга – прилежащее ядро (nucleus accumbens). Причем, не только изменяют поведение и пластичность нервной системы (способность мозга адекватно перестраиваться в зависимости от внешних условий), но и оставляют отпечаток на генетическом уровне.

Правда, авторы большинства научных работ изучали нестойкие эпигенетические изменения. Они связаны не со строением ДНК, а со структурой вспомогательных молекул, например...

Волшебное стекло издавна занимало воображение людей, рождая много разных легенд и поверий. Но ещё одно свойство зеркала – лечебное – было обнаружено совсем недавно. Учёные разработали метод, позволяющий использовать зеркало для...

снятия болей. Метод основан на теории возникновения боли: в мозг поступает сигнал о той или иной деформации тела и сложившийся деформированный образ вызывает болезненные ощущения.

Наблюдение в зеркале за здоровой, неповреждённой частью тела, уменьшает...