Синтез

Многие люди недооценивают значение сна для организма или же просто имеют неверное представление на этот счет. Оказывается, важно не то сколько времени мы спим, а то, когда именно отходим ко сну. Иными словами, ложиться в 1:00 и просыпаться в 9:00 — не есть хорошо, даже несмотря на то, что вы якобы поспали рекомендованные 8 часов.

Еще одна важная оздоровительная практика заключается в правильном питании. Этот и некоторые другие факторы влияют на состояние трех самых главных гормонов для...

Голодание способствует оздоровлению организма и нормализации многих показателей жизнедеятельности. А как связано голодание с гормонами? Гормоны в процессе отказа от пищи "ведут себя" таким образом, что вы сможете и похудеть, и снизить уровень инсулина, и избавиться от отеков. Вот как это работает.

Голодание практикуется как лекарство от многих болезней на протяжении тысяч лет. Во многих культурах и религиях можно найти концепции временного отказа от пищи. Голодание –это испытанный временем...

Армянский Феллини
( 9 января 1924 - 20 июля 1990)

Сергей Параджанов. Гений 20 века. Человек эпохи Ренессанса. Увы, эти слова о нем звучали уже после смерти. Великий художник. Во всем. Выдающийся режиссер. Творец и мастер. Человек-перформанс.

Конкретен и абстрактен, реалистичен и мистичен. А Феном его творчества — он вне школ, он ни зачинатель и ни продолжатель. Он принципиально не читает книг, чтобы выработать собственное мировоззрение. Он — космос. Он — синтез телескопа и микроскопа. Он не...

Многие замечают, как с наступлением холодного времени года настроение ухудшается, ничего не хочется делать, теряется уверенность в себе, терзает тревожность и апатия. На эмоциональное состояние огромное влияние оказывают гормоны, которые производятся в коре головного мозга, кишечнике и надпочечниках. Как увеличить у себя выработку серотонина – гормона, улучшающего настроение?

Серотонин относят к нейрогормонам, который помогает передавать нервные импульсы. Он образуется из триптофана – кислоты...

Каждый человек знает, что похудеть достаточно просто – надо меньше есть и больше двигаться. Это самый эффективный метод, но его соблюдение приводит к постоянному чувству голода, которое рано или поздно провоцирует срывы и переедание, а вместе с ними накопление еще большего веса. Научно подтверждены несколько способов снижения чувства голода.

Что поможет умерить аппетит:

1. Большое количество белка - белковые продукты дают чувство насыщения на длительное время, диетологи советуют включать в...

Что может рассказать ДНК о человеке? ДНК начинает деградировать через несколько часов после смерти организма, распадаясь на фрагменты длиной 100–200 пар нуклеотидов. Поскольку вода способствует разрушению фрагментов ДНК, они лучше сохраняются в тех тканях, которые быстрее высыхают (кожа конечностей, ногти). Предполагают, что ДНК клетки полностью разрушается примерно за 50 тыс. лет просто под воздействием воды и кислорода.
Молекулярная археология выступает в роли науки, осуществляющей синтез...

Панспермия - гипотеза о появлении жизни на Земле в результате переноса с других планет неких «зародышей жизни». Согласно панспермии, рассеянные в мировом пространстве зародыши жизни (например, споры микроорганизмов) переносятся с одного небесного тела на другое с метеоритами или под действием давления света. С помощью панспермии объясняли и появление жизни на Земле. После открытия космических лучей и выяснения действия радиации на биологические объекты позиция гипотезы весьма ослабла.
Однако...

Одно из самых популярных направлений традиционной китайской медицины - популярный ныне и на западе anti-aging - различные средства против старения.

Только Китай, как обычно, подходит к этому своим путем, предлагая не операции или иное резкое вмешательство в организм, а прием природных активных элементов. Где же их найти? Конечно, в том, чем богата природа! Представляю вашему вниманию топ-10 «омолодителей» по версии традиционной китайской медицины. Завариваем, пьем, едим и молодеем!

Пчелиное...

Не успели вы объявить родным и знакомым о вашем интересном положении, как вас, в буквальном смысле слова, засыпали советами и приметами, связанных с беременностью? Не стоит волноваться, большинство запретов и суеверий, что нельзя делать при беременности, можно смело откинуть.

Другое дело – запреты из области физиологии и медицины: ими пренебрегать не стоит. Давайте пройдемся по самым популярным запретам и разберемся, что же реально нельзя делать женщинам в положении.

Вредные привычки

Не зря...

В разное время в cуть философии вкладывали различный смысл, и если рассматривать все важнейшие признаки упомянутые в этих определениях, то можно сделать следующие выводы. Суть философии заключается не только в наиболее полном познании и понимании сущего и бытия мира, себя и окружающих, но и в искусстве достойного распоряжения знанием, честном существовании и чётком следовании принципам познания и его связи с фундаментальными и важными целями разума, составляющими базис и максимы духа мыслителя...