Сезон

Занятия по закаливанию лучше проводить утром, перед работой, тогда человек получает заряд бодрости на весь трудовой день. Вечерние занятия часто срываются - из-за домашних дел, усталости, гостей, телевизора, театра, кино и т. п. Вечером, вернувшись домой, полезно принять освежающий душ или ванну, подержать стопы ног в воде.

Это снимает утомление, благотворно действует на нервную систему, человек быстро засыпает и спит спокойным, глубоким сном. Продолжительность сна должна быть не менее 8...

Одним из самых больших удовольствий летнего сезона является купание в открытых водоемах. Не случайно мы стараемся провести отпуск у моря. В противном случае при выборе отпускного маршрута мы в первую очередь интересуемся наличием в облюбованном нами месте реки, озера или лимана.

И правильно делаем, поскольку водные процедуры не только приятны, но и полезны для здоровья. Купание в открытых водоемах укрепляет сердечно-сосудистую и нервную системы, улучшает обмен веществ, служит эффективным...

Особое место среди речевых расстройств занимает заикание. Оно чаще наблюдается у детей, а те заикающиеся взрослые, которых мы знаем, страдают этим изъяном, как правило, с раннего возраста. Заикание проявляется запинками, неспособностью свободно, без напряжения высказаться.

Нам порой не хватает терпения дослушать до конца медленную, сбивчивую речь заикающихся, и мы, сочувствуя, невольно "помогаем", заканчивая начатую ими фразу. Что мешает заикающимся говорить нормально?

При заикании...

По традиции считается, что новый год следует встречать, отдавая дань соответствующему ему животному. В этом году (2005) будет бал огненной собаки.

Поэтому знаки зодиака подготовили для встречи Нового года элегантные наряды.

Овен должен выбрать сочные сочетания красного, ярко-оранжевого, насыщенно желтого, эти цвета будут идеальны с черным, который лидирует в наступающем сезоне. Леву сам бог велел одеться в золотой наряд или хотя бы добавить побольше золотых украшений. Стрельцы не бойтесь...

Как уже сообщалось, год назад российские ученые привезли из Бурятии в Москву для исследования частички тела Хамбо-ламы Даша-Доржо Итигилова.

Само тело великого учителя, не подвергшееся тлению, находится в Иволгинском монастыре, под Улан-Удэ.

11 сентября 2002 года в Иволгинском дацане состоялось вскрытие саркофага с прахом Даши-Доржо Итигилова. Тело было изъято из "бумхана" - места захоронения ламы в местности Хухэ-Зурхэн ("Синее Сердце" - бур.) в присутствии руководства и...

Гоа транс - это, если кто не знает, танцевальная музыка. Этот стиль, единственный из современных электронных направлений продолжает традицию жесткой психоделии 60-х годов. Стиль получил свое название от индийской провинции Гоа, бывшей португальской колонии на западном побережье Индии.

Сюда каждую зиму в период с начала ноября и по начало марта многие тысячи молодых, не очень молодых и просто престарелых людей в основном из Европы, Австралии, Америки, Израиля и в последние годы из России...

Тысячелетиями в юго-восточной Азии формировалась тибетская система медицины, представляющая собой свод информации о человеке и его организме, о здоровье, болезнях и лечении этих болезней. И ныне эта живая и актуальная 'мудрость веков' вызывает постоянный интерес сотен тысяч людей во всем мире.

Тибетская медицина является древней медицинской системой, сформировавшейся примерно в VII веке н. э. в Центральной Азии, в Тибете. На формирование и последующее развитие тибетской медицины оказали...

В последние годы число желающих заниматься цигун стремительно увеличивается. Те, кто приступает к занятиям, должны иметь представление о цигун и основных методических правилах. Они перечислены в ответах на вопросы, которые обычно встают перед начинающими.

1. Как правильно выбрать систему упражнений?
Выбор конкретной методики определяется характером вашего заболевания и общим состоянием здоровья. Hапример, при длительном заболевании, повышенном весе и пониженной энергетике организма возможен...

Действительно когда? И какой год наступит? Что за вопросы! Конечно, 1 января... Конечно, 2006-й...

Но это - по общепринятому летосчислению. Во многих же странах есть ещё и свои счеты со временем. В Индии, например, вас ожидали бы ещё четыре новых года: 1928 эры Саливахана, 2063 год эры Викрамадитья, 2533 год эры Джайна и 2549 год буддийской эры.

В Китае традиционный Новый год падает на один из дней между 21 января и 18 февраля, а именно на тот день, который следует за новолунием...

Пару недель назад мир встряхнул новейший голливудский киношедевр, основанный на серии популярных книг о приключениях маленького волшебного мальчика Гарри Поттера. Жуткая, можно даже сказать, немыслимая популярность литературных произведений обычной английской домохозяйки, еще недавно еле сводившей концы с концами, сподвигнула кинокомпанию Warner Bros изваять бумажную нетленку в виде полноэкранного фильма.

Результат превзошел все самые смелые ожидания и прогнозы. Даже сами "братья Ворнеры...