Работа мозга

Найдя правильный подход, почти всегда можно добиться большего за то же самое время. Этот подход, по сути, набор привычек, которые нужно развить в себе. С ними вы быстрее усваиваете информацию, лучше ее обрабатываете и используете.

Да, учиться чему-нибудь новому нелегко. Это требует силы воли, настойчивости и преднамеренной практики. Но ничто не сможет остановить вас, если вы достаточно решительны. Думайте о том, что обучение — это инвестиция в самого себя. Все усилия окупятся, если применять...

После того, как бабушка Нельсона Деллиса в 2009 году скончалась от наследственной болезни Альцгеймера, он начал активные поиски способов поддержки здоровья и ясности своего мозга. В интервью CNBC Make It он как-то признался: «Я был способным учеником, но с весьма посредственной памятью».

Деллис обыскал весь интернет в поисках способов улучшить память и стал членом нескольких форумов, где профессиональные «спортсмены памяти» (люди, которые тренируют свои навыки запоминания ради повышения...

Когда вы регулярно высыпаетесь – это сразу же заметно. Вы креативны, эффективно решаете проблемы, легко запоминаете информацию и принимаете правильные решения. Дело в том, что работа нашего мозга напрямую связана с полноценным сном. Чем лучше и слаще мы спим – тем она продуктивней.

Если же мы смотрим до полночи сериалы или играем в компьютерные игры, а потом ещё часами ворочаемся, пытаясь заснуть, происходит обратное: снижается способность генерировать новые идеи, запоминать и концентрироваться...

Может ли человек опередить летящую пулю? Комиксы и кино говорят, что да, реальность – что нет. Но размыть границы реальности не так сложно, как кажется на первый взгляд… По крайней мере, единицам это удается.

Как иначе объяснить их совершенно нечеловеческую скорость?

С мечом против пистолета

Восточные фильмы на тематику самураев и ниндзя, аниме, видеоигры и фантастика вроде «Звездных войн» уверенно заявляют, что меч является совершенно адекватной защитой против огнестрельного оружия. Опытный...

Память большинства людей оставляет желать лучшего, это факт.

Можете со мной поспорить, но никто из нас не пришел в этот мир с врожденным талантом или умением использовать свою память как следует. Научившись по мере взросления использовать ее правильно, вы поймете, насколько плохо хранили вещи в своей голове.

В детстве родители и школьные учителя, вероятно, говорили вам, что ключ к запоминанию информации лежит в постоянном ее повторении до тех пор, пока вам это не надоест или пока это не станет...

Эзотерика — это когда мы говорим о чем-то, не понимая этого и не имея опыта познания.

Желание кушать — это болезнь и нарушение функций работы мозга.

Спешка — нарушение естественного дыхания, ведущее к нарушению работы мозга.

Отрицание — вид раздражения, защита своей реакции на событие и формирование зависимости от частного.

Перекошенность рта при разговоре — паралич сознания, который вылез наружу.

Отсутствие воспитания – это то, что приводит к ненужному образованию.

Осуждение...

По определению, понятие свобода - это отсутствие каких-либо стеснений, ограничений, зависимости и т.п. в жизни какого-либо класса, общества, страны или одного человека. Наверное, нет такого человека на земле, который бы не мечтал быть свободным.

Это же какая благодать-то была бы - никому не подчиняешься, делаешь только то, что хочешь, живешь в свое удовольствие, ни с кем не считаясь.

Так ли это? Действительно ли люди полностью свободны? Есть ли гарантия у людей богатых, например, что...

Понятие перенастройки мозга стало настоящей психологической революцией. Мы теперь знаем о существовании нейропластичности — способности мозга меняться структурно и функционально во взрослом возрасте. Мы знаем, что мозг способен восстанавливаться после инсульта, а люди без его части, а то и без целого полушария способны жить, учиться, работать и строить отношения.

Но для многих остается загадкой, как использовать нейропластичность для достижения более «будничных целей»:

сделать мозг более...

Человеческий мозг настолько совершенен, что невозможно даже поверить, что есть предел его возможностей. Мозг — непревзойденная инженерия!

Благодаря ему человек достиг технологического прогресса сегодняшнего дня. Именно из-за всего этого совершенства человеческого мозга мы можем быть творческими, изучать новые вещи, выполнять действия, ощущать, слышать, говорить и т.д..

Правда в том, что мозг обладает большой силой и, как и любая другая мышца. Если мы правильно тренируем мозг, мы продолжим...

Исследование университета Цюриха подтверждает: мозг мужчины поощряет эгоистичное поведение, а мозг женщины, наоборот, альтруистичное. Но не все так просто...

Вы обращали внимание, что большинство женщин готовы сделать все, чтобы помочь друзьям, членам семьи и даже незнакомцам с улицы? То не всегда скажешь о мужчинах.

Новейшее исследование университета Цюриха подтверждает: мозг мужчины поощряет эгоистичное поведение, а мозг женщины, наоборот, альтруистичное.

С помощью ряда поведенческих...