Нескольких

Чтобы обеспечить потребность тела требуемой дозой витамина D, мало не только натуральных продуктов, но и в продуктах переработки его недостаточно. Несмотря на то, что это вещество причисляют к ряду витаминов, оно таковым не является. В действительности это своего рода гормон-стероид, который организм получает не из пищи, а вследствие реакции, происходящей под воздействием ультрафиолета.

7 признаков дефицита витамина D

Так ли опасен недостаток витамина D?

Еще в конце прошлого века мало кто...

ЛУНОЛИКАЯ БУДУР

...Когда ей исполнилось 10 лет, её пригласили на главную роль Наны в фильм «Маленькие рыцари». Фильм о школе, о том, как молодая учительница не находит взаимопонимания с классом, пока не начинает читать сочинения своих учеников на тему «Как я провёл лето». Только тогда учительница понимает какие замечательные у неё дети. Додо в фильме уже красивая и высокая.

Вообще, эта её ранняя зрелость и потом удивляла многих. Кавказские дети раньше созревают. Это факт известный. Но Додо...

Мобильные телефоны - практически продолжение нашей руки. Почти у 75% населения в возрасте от 10 лет и старше есть они... И повышенное давление - основная причина внезапной смерти взрослых людей...

Почему мы упоминаем эти два факта в связке? Расскажем в сегодняшнем материале.

Современные гаджеты заполонили жизнь человека и берут на себя часть его обязанностей. Некоторые программы и техника настолько эффективно это делают, что ученые уже начинают опасаться за будущее некоторых профессий.

Пока...

АРИТМИЮ ХОРОШО ЛЕЧИТ ЭТО МНОГОЛЕТНЕЕ ТРАВЯНИСТОЕ РАСТЕНИЕ
Аритмия. Продолжение.
При аритмии народная медицина рекомендует.
Принимать в пищу абрикосы (или выпивать по стакану абрикосового сока в день), лимоны, инжир, помидоры, яблоки, гранаты, груши, землянику.

Лечебные настои Карла Абрамовича Трескунова.
Дорогая, редакция! Спасибо за то, что печатаете рецепты, которые я вам присылаю. После их публикаций получаю немало писем от читателей, и отвечаю всем, кто присылает мне чистые конверты...

Модный тренд среди поклонников ЗОЖ и любителей альтернативной «природной» медицины — спирулина. Зеленый порошок и капсулы того же оттенка, хлопья, таблетки и различные пищевые добавки (БАД), содержащие спирулину, пользуются все большей популярностью даже среди достаточно просвещенных слоев населения. Поговорим о том, действительно ли спирулина так полезна, как о ней рассказывают.

Что такое спирулина?

Спирулина — это представитель сине-зеленых водорослей или цианобактерий, что одно и то же...

По статистике, любители кошек обращаются к врачам почти в пять раз реже, чем те, у кого их нет.

Принимайте правильные антидепрессанты!

Самыми распространенными домашними «целителями» считаются кошки. Если хозяину удается установить с ними доверительные отношения, то кошки способны находить и лечить больные места своего хозяина.

Они ложатся на это место, мурлыкают, согревают человека своим теплом – и боль отступает. В серьезной ситуации кошка может по нескольку часов не отходить от больного...

ЗОБ МОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ!
Базедова болезнь. Зоб. Продолжение 4.
Зоб можно вылечить! И поможет в этом пятипал.
Если бы ни одно чудодействующее свойство этого растения, то о нем возможно и вспоминать бы не стоило. Водный настой пятипала оказался эффективным средством для лечения распространенного заболевания щитовидной железы — зоба. Долгое время методика лечения этими растениями хранилась в строжайшем секрете, но, когда ее раскрыли, то она оказалась на редкость простои. Берут 3 ст.л, смеси травы и...

Восточная мудрость гласит: «Вы здоровы ровно настолько, насколько гибок ваш позвоночник». Здоровье спины напрямую влияет на здоровье всего организма, поэтому за состоянием позвоночного столба необходимо следить независимо от возраста и образа жизни. В решении этого вопроса отлично помогает гимнастика для спины.

Предлагаем вам готовую гимнастику для позвоночника из нескольких простых упражнений. Данный оздоравливающий комплекс подходит для каждого.

Здоровый позвоночник — это не только красивая...

Вопрос, который, беспокоит большинство людей, особенно тех, кто активно занят в бизнесе, в работе, в карьере. Хочется успеть огромное количество вещей. Надо и зарабатывать деньги, и заниматься спортом, и здоровье поддерживать.
Если грамотно организовать свой процесс жизни, прежде всего, вопрос не тайм-менеджмента, управление временем, а вопрос управления собой.

Как вы распоряжаетесь 15-16 часами в день, которые у вас есть, на что вы их направляете?

И наоборот, насколько эффективно вы отсекаете...

БЕРЕМЕННОСТЬ
Беременность. Начало.
Физиологический процесс, при котором из оплодотворенной клетки развивается плод. В организме возникают многочисленные и сложные изменения, которые создают условия для внутриутробного развития плода, подготавливают органы женщины к родовому акту и грудному вскармливанию новорожденного.

Симптомы и течение.
Распознавание беременности в ранние сроки основано на сомнительных и вероятных признаках. Сомнительные — это различного рода субъективные ощущения и чисто...