Минимализм в быту

Ушу и цигун тесно связаны между собой. Могун - «мысленная тренировка», метод разучивания движений ушу, близкий приемам, применяемым при занятиях цигун. Сунь Цзяньго, не столь давно опубликовавший описание данной методики, дает ей следующее определение: эффективный метод тренировки, в котором отсутствуют «внешние» движения.

Как показала практика, он применим во всех системах ушу и даже в других видах спорта.

Могун выполняется в состоянии «покоя». В этом же состоянии выполняются упражнения...

Говоря о способности, а еще чаще о неспособности ориентироваться в дорожных условиях, как правило, имеют в виду дефекты зрения. А они есть у каждого третьего.

Способны ли вы, например, наблюдать обстановку впереди себя и при этом следить за тем, что происходит сбоку?

В данном случае речь идет о боковом зрении. Оно особенно необходимо в условиях города, где опасность часто появляется со стороны. Проверить его несложно.

Встаньте и, держа голову прямо, смотрите на любой объект...

Не смотря на увещевания старшего поколения о том, что нас самих приучили к горшку чуть ли не с первого дня жизни, не стоит усердствовать и проводить эксперименты над своим малышом. На сегодняшний день медики (в том числе и психологи) не пришли к единому мнению относительно необходимого возраста для приучения ребенка к туалету.

Однако, если исходить из физиологической предрасположенности, то есть момента, когда малыш начинает осознавать процесс собственного испражнения, то возраст от года до...

Все предсказания будущего нашего мира на 2008 год - от Нострадамуса до Ванги и Павла Глобы. Мы решили проверить, что нам предсказывали на этот год и что из этих предсказаний сбылось. А сбылось немногое, и основным достижением можно считать то, что Джордж Буш пока жив.

Собственно, перед каждым Новым годом как грибы под дождем появляются пророчества и прорицания, грозящие нам всем катастрофами, массовыми смертями и прочими ужасами. В 2008 году предсказатели предсказывают весь набор страшилок...

Русские – алкоголики, в Африке – СПИД и муха це-це, в США – ожирение, в Афганистане и Голландии – наркомания. В общественном сознании за каждой страной исторически закрепилась какая-нибудь болезнь. Ну, а как обстоят дела на самом деле?

Прошлое

Наверное, когда-то в каждой стране были свои особенные болезни. Молдавские, английские, китайские… Потом люди стали путешествовать и разносить инфекцию по всему свету. Так испанцы, открывшие Америку в XV веке, привезли индейцам оспу, чуму и другие...

Гипермобильность – это повышенная подвижность суставов. В отличие от ригидности она может быть полезной организму. «Гуттаперчевые циркачи» великолепно себя чувствуют. Плоха не гипермобильность, а гипермобильность, связанная с недостаточностью связочного аппарата и слабостью мышц.

При гипермобильности позвоночника могут возникать сдавления нервных корешков, нарушения циркуляции спинномозговой жидкости. Для суставов конечностей она опасна возможностью серьезных повреждений в случае травм...

Есть у меня маленькое хобби – под Новый год я нанимаюсь работать Дедом Морозом. Это еще с детства у меня пошло. Помню, как я, пятилетний, нашел первого января у себя под подушкой новый фонарик: черный пластик, тяжелый, с динамо-машиной, работал без батареек.

Я от радости, наверное, полчаса на кровати прыгал. «Это подарок от Деда Мороза», – сказала тогда мне бабушка. А чуть позже я вдруг понял, что нет и никогда не было никакого Деда Мороза. Я даже расплакался поначалу – так мне стало страшно...

Вся жизнь? Нет, не может быть". Так думал я, глядя, как мой папа стоит в прихожей, уже в праздничной кепке, в габардиновом пальто, и ворчит: "Вся жизнь в поисках!", - а мы мечемся по квартире в поисках задевавшихся куда-то билетов в театр, или же подарков и адреса знакомых, к которым нужно сейчас ехать.

Назвать поиском всю жизнь! Нет, это было не для неокрепшего сознания растущего существа. Поиски не доставляли удовольствия, жизнь в настоящем казалась только небольшим тамбуром, через который...

В Германию, на родину Эриха-Марии Ремарка, нас позвало письмо читателя. "Загляните на сайт, - призывал он. - В Германии открыто продают устройства для "скрутки" электронных одометров на автомобилях или предлагают провести упомянутую процедуру прямо на сервисе фирмы!" Мы зашли на сайт и остолбенели: страничка была целиком на русском языке.

"Неужели русская мафия чувствует себя в Германии настолько уверенно?" -- размышляли мы, пакуя чемоданы.

ВТОРАЯ МОЛОДОСТЬ.

Прибыв в город Гронау, мы...

Сегодня многие увлечены каббалой. Конечно, это интересная наука, раскрывающая нам много нового, показывающая смысл нашей жизни и, вообще, всего происходящего вокруг. И это все замечательно.

Но, что она дает конкретно нам, женщинам, которые загружены житейскими проблемами?

На нас - семья, дети, дом, хозяйство, работа. Современная женщина разрывается между тысячью дел и, в итоге, не получает благодарности ни за что, ощущая свою ущербность и невостребованность.

Мужчине, как нам кажется...