Компьютер

Состояние суставов считается неким маркером общего тонуса организма. Не случайно остеоартроз считается болезнью людей старшего поколения: постоянная боль в суставах является одним из первых признаков надвигающейся старости. Мало кто понимает, насколько неприятна и мучительна будет эта болезнь, пока не столкнется с ней лично. К счастью, сохранить здоровье суставов не только реально, но и просто — достаточно будет соблюдать вот эти правила.

Вес

Боль в суставах часто мучает людей, чей вес...

АТРОФИЯ ЗРИТЕЛЬНОГО НЕРВА
Полиэтиологическое заболевание, то есть вызываемое многими причинами.
Симптомы и течение. Снижается зрение, сужается его поле на цвета, ухудшается сумеречное видение.
Распознавание. Только на основании всестороннего обследования. К атрофии зрительного нерва может привести отек, воспаление, сдавливание, повреждение зрительного нерва, нарушение в системе его кровоснабжения. Из общих заболеваний атрофию могут вызвать поражения центральной нервной системы (опухоли, абсцесс...

Одна из проблем, которую нельзя решить высокоточными ракетами, - миллиарды недорослей, недоучек, недоразвитков.

Примитивные народы умели воспитывать своих мальчиков и девочек. Простая культура целиком влезала в одну голову, и в каждой голове были необходимые элементы этики и религии, а не только техническая информация. Культура была духовным и нравственным целым.

Естественным примером этой цельности оставались отец с матерью. Сейчас они банкроты. Тинейджер, овладевший компьютером, считает себя...

Восточная мудрость гласит: «Вы здоровы ровно настолько, насколько гибок ваш позвоночник». Здоровье спины напрямую влияет на здоровье всего организма, поэтому за состоянием позвоночного столба необходимо следить независимо от возраста и образа жизни. В решении этого вопроса отлично помогает гимнастика для спины.

Предлагаем вам готовую гимнастику для позвоночника из нескольких простых упражнений. Данный оздоравливающий комплекс подходит для каждого.

Здоровый позвоночник — это не только красивая...

Вечером после работы тело и душа требуют хотя бы каких-нибудь доступных удовольствий. И мы совершаем сразу несколько ошибок, из-за которых потом боимся смотреть на весы. Давайте узнаем об этих вечерних ошибках, чтобы постараться их не совершать и сохранить стройность.

1. Еда ночью

Даже не еда, а вечное жевание чего-то вкусненького за просмотром телевизора или компьютером. Мы и не замечаем, сколько всего съедаем. Не есть после шести, если только работать заканчиваешь двумя часами позже, наверно...

ПРОГРАММА ДЛЯ БЕССОННЫХ ЖЕНЩИН
Бессонница. Окончание.
Дорогая «Бабушка»! Пишет тебе «бессонная женщина» с большим стажем. Однако я не сдаюсь. Знаю, как бессонница изматывает и опустошает, поэтому-то и разработала целую систему мер против плохого сна. Надеюсь, что мой опыт также кому-то пригодится.

Хотя ложусь спать около двенадцати, часов в десять вечера отключаю телефон и включаю автоответчик, чтобы никакие новости не могли меня перед сном встревожить. Никогда не смотрю на ночь криминальных...

Если вы в течение дня постоянно чувствуете сонливость, и не можете сконцентрировать внимание на работе, узнайте 5 самых распространенных причин этого состояния, и научитесь с ним справляться. С помощью этих практических психологических советов, вы сможете существенно повысить работоспособность, сделать свою жизнь значительно легче и интереснее.

Почему хочется спать днем

Эти 5 причин объясняют состояние дневной сонливости.

Вы плохо выспались ночью. Несмотря на всю очевидность такого...

Идеальное или конечное состояние человеческого общества мыслилось по-разному.

Очень привлекателен Рай на Земле, особенно под непосредственным руководством и заботой Всевышнего. Людям останется балдеть на природе и разве что пасти козочек для развлечения.

Заманчиво путем заклинаний, психотропных веществ, медитации и других практик сразу проникнуть в высшие сферы, так сказать, не отходя от кассы, точнее, дивана или церкви. Увы, возвратившийся оттудова обычно отличается неадекватным поведением и...

Человек как будто специально создан для сидения в офисе за компьютером, а вовсе не для блуждания голым и босым по лесу в поисках пропитания. У него нет острых когтей и клыков, мощных лап и защитного волосяного покрова. Руки не годятся ни для рытья нор, ни для лазания по деревьям. Он слаб, плохо бегает, не приспособлен для жизни в воде или на деревьях, а потому был неплохой добычей для конкурентов.

Считается, что разум дает огромные преимущества. Однако, сегодня доказано, что многие животные...

Если вы хотите быть настолько здоровыми, насколько это вообще возможно, знайте – на самом деле для этого вам не понадобятся ни беговые дорожки, ни гантели с гирями. И вам даже не нужно принимать мои слова на веру – просто взгляните на самых старых людей в мире, и вы все сами поймете.

Люди, живущие в «голубых зонах» – местах с наивысшей в мире продолжительностью жизни – не поднимают штангу, не бегают марафоны и не платят баснословные деньги за абонементы в спортзал.

Им это просто не нужно, ведь...