Как носить часы

Если ваши внутренние часы сбились, немедленно обратитесь в ремонт! Или хотя бы прочитайте эту статью. Пожалуй, для многих не является секретом существование такой иерархической модели человеческих потребностей, как пирамида Маслоу.

И хотя она всячески подвергается критике, с одним поспорить сложно: американский психолог наглядно показал, что удовлетворение низших потребностей является необходимым условием для того, чтобы были удовлетворены и высшие. Об одной из таких потребностей и поговорим...

Продуктивность можно повышать по-разному. Например, составлять продуманные планы, делегировать, отбрасывать ненужное, просматривать мотивационные ролики перед важным делом. А можно обратиться к физиологии и использовать уже существующие особенности нашего организма – его биологические часы. Что это такое, как они влияют на производительность, и как это применять – читайте в нашей статье.

Что такое ультрадианные ритмы и при чем здесь продуктивность?

Как известно, в нашем организме действуют так...

По утверждению психологов и эзотериков, существует множество правил, как улучшить свою судьбу. Но есть одна простая практика, которая способна навсегда изменить жизнь и воплотить все мечты.

Кто-то скажет, что в неудачах виновато негативное мышление, которое полностью лишает людей уверенности в себе и светлом будущем, — и будет прав. Но есть способ изменить ход своей жизни так, чтобы каждый новый день дарил только самое лучшее. Изучив «правило двух часов», вы научитесь легко воплощать свои мечты...

Университеты разных стран мира, провели уникальный эксперимент под названием "Отключенные от сети", сообщает Русская служба BBC. Суть его заключается в том, что тысячам студентов из Аргентины, Уганды, Ливана, США и Великобритании предложили провести 24 часа без современных средств коммуникации.

Только книги и стационарный телефон - таковы условия эксперимента. Цель эксперимента – дать юношам и девушкам возможность осознать свою зависимость от технологий и научиться ее контролировать...

Для большинства из нас слово «фитнес» ассоциируется с многомесячным (а то и многолетним!) хождением в спортзал, а также с попытками хоть как-то дисциплинировать себя и не пропускать занятия, купив дорогущий абонемент. Но что делать, если в отпуск ехать уже через неделю, а вид собственного тела в купальнике вызывает состояние близкое к истерике?

Тогда на помощь придет оригинальная методика интенсивных занятий, позволяющая всего за 3 дня привести фигуру в порядок.

Вы думаете, что это...

В рамках празднования Всемирного Дня окружающей Среды, выпускники Костариканского Университета EARTH выдвинули инициативу посадки миллиона деревьев в различных уголках нашей планеты.

Инициаторам удалось собрать группу добровольцев в 31 стране, в том числе во Франции, Перу и Ливане.

Всеобщими усилиями была достигнута цель – осуществить посадку одного миллиона саженцев.

На территории самой Коста-Рики также нашлось 2 000 человек, присоединившихся к кампании "Посади будущее". Собравшиеся...

Знание силы времени и принятие правильного стиля жизни поможет гораздо легче достичь успеха во всех поставленных целях.

Если работа не начинается рано утром и вы более-менее свободно планируете свой день, то в утреннее время лучше всего заниматься умственной деятельностью.

Утро — самое лучшее время для того, чтобы что-то изучать. Это также время для решения проблем. Утром голова хорошо соображает, можно быстро всё понять, во всём разобраться. В это время человек очень хорошо ориентируется...

Большинство людей носят свои телефоны близко к телу, обычно в кармане. Когда популярные мобильные телефоны тестировались при прямом контакте с телом, все они превышали предел безопасности.

В этом специальном выпуске CBC Marketplace, первоначально вышедшем в эфир в марте 2017 года, журналист Венди Месли исследует безопасность мобильных телефонов, сосредотачивая внимание на малоизвестном предупреждении от производителя, скрытом в руководстве по эксплуатации вашего мобильного телефона, которое...

Известный во всем мире оберег носят не только для защиты, но и для того, чтобы привлечь в жизнь счастье. Чтобы красная нить проявила максимум положительных свойств, важно знать, на какую руку ее нужно надевать и как именно активировать.

Обзавестись оберегом может каждый, и совершенно не обязательно приобретать его в Иерусалиме. Заговорить можно обыкновенную нить красную нитку из натурального материала: шерсти, хлопка, льна или шелка.

Для чего нужна красная нить

Оберег из красной нити служит...

Однажды ученик спросил у своего духовного учителя:

— Мастер, ты постиг Божественную Мудрость, всегда находишься в состоянии полного покоя и хорошего настроения. Тебя никто не раздражает, и ты ни на кого не злишься. Научи меня стать таким же.

— Хорошо, я научу, для этого принеси прозрачный пакет и картофель.

Ученик сделал все, как сказал учитель.

— Когда ты разозлишься на кого-нибудь или затаишь обиду, напиши имя обидчика на картофелине и положи ее в пакет, — сказал учитель ученику...