Энергия для тела

Выбор туши для ресниц настолько велик, что впору растеряться.

Водостойкая, неразмазывающаяся, удлиняющая, увеличивающая объём и так далее. Вот несколько важных рекомендаций:

Из всех перечисленных видов туши можно сразу исключить водостойкую: эта тушь хороша только для пляжа и бассейна.

Не стоит тратить деньги на самую дорогую тушь. Дорогая тушь скорее момент престижа, нежели необходимость. Ориентируйтесь на среднюю по цене тушь известной, хорошо зарекомендовавшей себя фирмы. Тушь любой...

Маска для жирной кожи:

Сок клубники и лимона содержит естественные вяжущие компоненты.

Ингредиенты:

- 1 чайная ложка лимонного сока (можно с мякотью).
- 2 яичных белка,

- 1 чайная ложка мёда,
- 1 мерная чашка клубники,
- 4 капли масла эвкалипта или жожоба.
Смешать все ингредиенты. Нанести на лицо. Время действия маски – 10 минут. Смыть прохладной водой. Рецепт рассчитан на две маски.

Маска для нормальной кожи:

Маски на основе глины увлажняют и тонизируют кожу...

Как организовать отдых ребенку? Если, как и большинство родителей, вы задались этим вопросом исключительно сейчас - поздравляем. Вам, наверно, уже и самим понятно, что лучше было заранее определиться, куда же деть ребенка на лето, но...

не все потеряно. Как, у вас даже нет «домика с бабушкой в деревне»?

Укрепляя здоровье

Если у вас нет загородного дома, да и бабушка - человек занятой, можно отправить ребенка в летний лагерь. Или, как вариант, в оздоровительный пансионат. Их выбор сейчас...

По всей Германии церкви вынуждены экономить, некоторые закрываются навсегда, другие перепрофилируются в рестораны или культурные центры. Церкви на автострадах, похоже, идут наперекор общей тенденции.

В Германии время каникул. Куда пойти, чем заняться?

Поиски занятий для души наводят на один любопытный способ времяпрепровождения: посещение церкви на знаменитом немецком автобане.

Одна придорожная церковь на автостраде А-6 между Нюрнбергом и Прагой предлагает программу под названием...

Компьютер вошёл во все сферы нашей жизни. Мы не только работаем за ним, но и проводим свободное время. Однако вместе с компьютером появилась и «болезнь компьютерного века». Многие люди, которые проводят за компьютером длительное время, замечают ухудшение зрение.

Временная близорукость, нарушение работы глазных мышц, снижение чувствительности зрения, жжение в глазах, боли в области глаз и лба – это симтомы заболевания, которое получило название «синдром компьютерного зрения», или в английском...

Движение есть жизнь. Это закон любого живого существа. Но развитие технологий и повсеместное внедрение компьютера вынуждает человека двигается все меньше. Работников лопаты и отбойного молотка потеснили работники кресла, клавиатуры и мыши.

В группе риска не только программисты, дизайнеры, конструкторы, но и обыкновенные офисные служащие. Все эти профессии теперь объединяет многочасовая малоподвижность, если не сказать обездвиженность, плюс повышенное внимание, которое выливается в повышенное...

СВОЕОБРАЗНОЙ весовой инерцией обладает человеческий организм, и любая, даже самая жестокая диета если и может изменить вес, то в гораздо меньшей степени, чем считалось до сих пор. Об этом свидетельствуют исследования, проведенные под руководством доктора Жюля Хирша в Рокфеллеровском университете в Нью-Йорке.

Иными словами, в организм людей заложена программа так называемого естественного веса, который организм стремится поддерживать постоянным, меняя для этого, если нужно, интенсивность...

Флейтист Kelvin Mockingbird выпустит свою первую сольную запись под названием “Sacred Fire”. Чуть больше часа сольных импровизаций. - виртуоз представляет восемь песен, которые были специально созданы для медитации и размышлений.

Известно, что флейта – один из самых эффективных инструментов для медитации, а Mockingbird один из мастеров, создающий мелодии, которые помогают слушателю уловить моменты и мгновения для расслабления.

Как член коллектива Burning Sky, Mockingbird был удостоен...

Какой Новый год без маскарада? Практически - никакой, а значит - пришла пора доставать маски и примерять карнавальные костюмы. Традиция «рядиться в чужую личину» известна повсеместно. Меняя свой облик, человек стремится хотя бы к частичной неузнаваемости и, как правило, использует для этого переодевание как в безобидных зверюшек и сказочных персонажей, так и во всевозможных «арлекинов» и «коломбин», цыганок и звездочетов.

Сменяя лик на личину, «харю», «чертову рожу», ряженый заодно меняет...

Любой из нас еще с детского сада знает, что овощи и фрукты полезны для здоровья, потому что они богаты клетчаткой, витаминами, минералами, антиоксидантами и множеством других биологически активных веществ.

Ежедневно нужно употреблять:

· Ребенку – не менее 4 порций фруктов и овощей. Порция – это 1 столовая ложка на 1 год возраста ребенка.

· Женщинам и подросткам – 5-7 порций. Порция равна 100-150 граммам овощей или фруктов либо 1 стакану сока или листовых овощей (салата-латука, шпината...