Философия здоровья
Интересные новости и статьи по теме Философия здоровья из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Компьютер и здоровье
Как правило, вредное воздействие компьютера связано с наличием следующих неблагоприятных факторов: неправильной осанкой и длительной сидячей работой, длительной фокусировкой зрения на экране, продолжительным набором текста или «ерзаньем» мышкой, ну и конечно, воздействием на нервную систему. Но обо все по порядку.
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Длительная работа за компьютером может стать причиной нарушений осанки или искривления позвоночника. Наиболее подвержены этому...
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Длительная работа за компьютером может стать причиной нарушений осанки или искривления позвоночника. Наиболее подвержены этому...
Что пить, чтобы здоровью не навредить
Специалисты Международной диабетической федерации, проанализировав все напитки, которые широко употребляют в мире, составили своеобразный “жидкий рейтинг”, в котором выделено шесть уровней. На первом - самое полезное питие, на шестом - самое вредное (см. нашу справку).
“Этот рейтинг разработан для здоровых людей, которые стремятся избежать ожирения, атеросклероза, гипертонии, диабета, и для тех, кто входит в группы риска по развитию этих заболеваний, - говорит Михаил Богомолов, врач...
“Этот рейтинг разработан для здоровых людей, которые стремятся избежать ожирения, атеросклероза, гипертонии, диабета, и для тех, кто входит в группы риска по развитию этих заболеваний, - говорит Михаил Богомолов, врач...
Работа в офисе и здоровье
Финские ученые сообщают, что у сотрудников среднего возраста, работающих более 55 часов в неделю, умственные способности и краткосрочная память слабее, чем у тех, кто работает менее 41 часа в неделю. "Более того, другие исследователи считают, что от работы от зари до зари развивается старческое слабоумие - она действует на организм примерно так же, как постоянное курение табака", - пишет журналист Роб Шарп.
Британский специалист по производственной медицине Джон Челленор так прокомментировал...
Британский специалист по производственной медицине Джон Челленор так прокомментировал...
Самая здоровая еда
Индийский шеф-повар придумал рецепт «самой здоровой в мире» еды, сообщает Daily Mail. Это карри из курицы с голубикой и рисом с ягодами годжи. Гурпарит Байнс (Gurpareet Bains) смешал в этом блюде традиционные ингредиенты, защищающие человека от множества недугов - от рака до болезни Альцгеймера.
По словам повара, одно-единственное блюдо содержит столько же полезных для здоровья антиоксидантов, сколько 23 чашки шпината, 23 грозди винограда или 9 порций капусты брокколи. Кроме того, это блюдо...
По словам повара, одно-единственное блюдо содержит столько же полезных для здоровья антиоксидантов, сколько 23 чашки шпината, 23 грозди винограда или 9 порций капусты брокколи. Кроме того, это блюдо...
Путь к лучшему здоровью. Китайский массаж стоп
Целебный эффект массажа стоп известен давно. С давних времен массаж стоп практикуется в Китае и некоторых странах Востока. Популярность этого вида массажа как одного из методов естественной терапии растет в странах Запада и Америке.
Массаж стоп (рефлексология) – это одна из форм естественной терапии. Стопы более чувствительны к прикосновению, чем ладони рук. И работа с ними оказывается в значительной степени более эффективной. Наиболее хорошо известная система работы со стопами возникала в...
Массаж стоп (рефлексология) – это одна из форм естественной терапии. Стопы более чувствительны к прикосновению, чем ладони рук. И работа с ними оказывается в значительной степени более эффективной. Наиболее хорошо известная система работы со стопами возникала в...
Гигиена и здоровье
Исследовательская группа из Университета Дьюка в Дареме (Северная Калифорния) во главе со специалистом в области экспериментальной хирургии профессором Уильямом Паркером выяснила, что иммунная система грызунов, живущих в естественных условиях, гораздо крепче, чем у их лабораторных собратьев.
Виной всему излишняя стерильность! - полагают ученые. И, скорее всего, то же происходит и у людей.
Судите сами: многие из нас живут в комфортных условиях, пользуются фильтрованной водой, едят...
Виной всему излишняя стерильность! - полагают ученые. И, скорее всего, то же происходит и у людей.
Судите сами: многие из нас живут в комфортных условиях, пользуются фильтрованной водой, едят...
Зелёные зоны здоровья
В исследовании, проведенном медицинским центром Амстердамского свободного университета, были изучены истории болезни 350 000 человек, зарегистрированные у 195 семейных врачей Голландии. Учитывались лишь люди, которые прожили вблизи зеленой зоны больше года, поскольку 12 месяцев - это минимальное количество времени, которое необходимо, чтобы эффект был ощутимым.
Несмотря на то, что наибольшая польза для здоровья была зарегистрирована только для людей живших меньше чем в полумиле от зеленой...
Несмотря на то, что наибольшая польза для здоровья была зарегистрирована только для людей живших меньше чем в полумиле от зеленой...
Сохранение здоровья
1. Двигайтесь – приучайтесь к упражнениям, которые включают активность для улучшения работы сердечно-сосудистой системы, укрепления мускулов и костной ткани, избавляют от стресса и повышают физическую выносливость.
2. Заставляйте ваших детей двигаться – они нуждаются в 90 минутах физической активности каждый день.
По крайней мере 30 минут надо посвящать аэробным упражнениям. Подавайте им пример и увлекайте спортом - ожирение является наиболее серьёзной угрозой для здоровья нынешних детей и...
2. Заставляйте ваших детей двигаться – они нуждаются в 90 минутах физической активности каждый день.
По крайней мере 30 минут надо посвящать аэробным упражнениям. Подавайте им пример и увлекайте спортом - ожирение является наиболее серьёзной угрозой для здоровья нынешних детей и...
Правила здоровой жизни
С растущими темпами ожирения и тревожного распространения пассивного образа жизни среди канадцев актуальность контроля здоровья никогда ещё не была столь важной для страны. Эксперты Канадской ассоциации физиотерапии призывают жителей страны в наступающем году сделать значимые и долгосрочные изменения в образе жизни и особенно в физической активности.
Для поощрения таких целей специалисты составили 10 правил, которые должны помочь поддержать здоровье нации.
1. Двигайтесь – приучайтесь к...
Для поощрения таких целей специалисты составили 10 правил, которые должны помочь поддержать здоровье нации.
1. Двигайтесь – приучайтесь к...
Соки для здоровья
Многие из полагают, что любой сок полезен для здоровья. Но разница между»хорошим» и «плохим» соком огромна. Выпивая первый мы получаем необходимые витамины и микроэлемнты без побочных эффектов, а потребляя второй выходим на пользу для организма, сравнимую с шоколадным батончиком.
Предлагаем вашему вниманию короткий обзор фруктовых и овощных соков и их польза для здоровья
Овощные соки
Выжимая овощной сок вы помогаете обществу, вернее сообществу своих внутренних органов, вводя...
Предлагаем вашему вниманию короткий обзор фруктовых и овощных соков и их польза для здоровья
Овощные соки
Выжимая овощной сок вы помогаете обществу, вернее сообществу своих внутренних органов, вводя...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Философия здоровья вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]