Борьба с лишним весом

Сегодня науке известно почти миллион разных видов насекомых. Однако на службе у человека состоят всего два – шелкопряды и пчелы.

Со времени появления первой пчелы прошло уже около миллиарда поколений, но за все это время пчела почти не изменилась. Человечество чрезвычайно зависит от этих работяг: если исчезнут пчелы, сгинет и вся наша цивилизация.

ПОЛНЫЙ МАТРИАРХАТ

Пчелиная семья состоит из матки, рабочих пчел и трутней. Каждая особь занимается своим делом. Главной, но и наиболее зависимой...

В современном техногенном мире многие люди живут в быстром темпе, постоянно куда-то спешат, одновременно делая несколько вещей, что заставляет их быстро перекусывать, питаться в местах быстрого питания, искусственной и синтетической пищей, многие из которых содержат химические и пищевые красители, которые опасны для нашего здоровья.

Один из секретов здорового и адекватного питания состоит в том, чтобы потреблять как можно чаще больше свежих продуктов и как можно меньше, насколько это возможно...

Взрослые люди привыкли поздно ложиться спать. Да и будничные дела часто не позволяют пораньше отправиться на покой. Но почему ложиться спать после полуночи - вредно для здоровья? Какие последствия ожидают человека, если он придерживается именно такого режима?

Специалисты установили, что один час сна до 12 ночи эквивалентен двум часам после полуночи. Почему рекомендуется укладываться в постельку до 12 часов ночи? Наш сон включает сменяющие друг друга фазы: медленную и быструю. В продолжение так...

22 декабря — один из самых важных дней уходящего года. Астрологи отмечают, что для каждого Знака Зодиака этот день по-разному хорош и по-разному опасен. Стоит учесть советы экспертов, чтобы преуспеть в этот день во всех сферах.

Сказать однозначно, что этот день опасен или является благоприятным, нельзя. Для большинства из нас он окажется динамичным и непредсказуемым, кому-то придется быть осторожнее, а кому-то, наоборот, нужно не сидеть на месте. Чтобы отвести от себя беду, воспользуйтесь в...

Притягивать в жизнь приятные события и становиться невидимыми для неприятностей возможно. Утренние мантры для Знаков Зодиака помогут привлечь счастье и удачу, а также зарядиться бодростью на целый день.

Как день начнешь, так его и проведешь, поэтому утро важно начинать с позитива. Притягивать в жизнь везение гораздо проще, если человек открыт новому и в его сердце нет места грусти, негативу и иным разрушительным эмоциям, отталкивающим удачу.

Овен

Овнам после пробуждения нужно подойти к...

Конечно, все мы разные. И характер каждого человека определяется множеством факторов: воспитанием, образованием, средой, в которой он живет… Список можно продолжать до бесконечности. Однако схожие черты характера можно найти среди людей разных сословий и профессий.

Более того, порой можно при первой минуте общения определить знак зодиака собеседника. А все потому, что у представителя каждого созвездия есть набор ярких черт характера, присущих только ему. Подробнее об этом – в нашей статье...

Рассказываем о правилах жизни представителя каждого созвездия.

Овен

Всяк человек – своего счастья кузнец.

Рожденные под созвездием Овна чуть ли не с рождения строят планы на жизнь и следуют им, не замечая препятствий. При этом в покорении вершин они вряд ли станут просить помощи друга или надеяться на связи влиятельных родственников. Эти люди уверены в своих силах и слишком горды, чтобы зависеть от других. К тому же представителям этого знака зодиака доставляет удовольствие не результат...

Знак зодиака Водолей (20 января – 18 февраля) относится к стихии воздух. Рожденные под этим зодиакальным созвездием люди отличаются общительностью, дружелюбностью и экстраординарностью. Они всегда окружены вниманием и заботой. Им легко и уютно в больших компаниях, но скучно и одиноко дома. Свободолюбивый знак зодиака тяжело расстается со своими идеями, планами и мечтами. Но если управляемые стихией воздух люди влюбляются, они готовы пожертвовать даже своими принципами ради совместного будущего с...

А вы знаете, что если правильно подобрать постельное белье или поставить в спальне комнатные растения, то можно стать стройнее? Подробнее о механизмах сжигания жира и полезных методиках, которые не потребуют от вас много усилий.

Для некоторых сжигание лишнего жира представляется непосильной задачей, за которую даже страшно браться. Но знание того, как работают наши 5 чувств или что происходит с нами во время сна, поможет похудеть, хоть это и звучит парадоксально. Итак, получаем удовольствие от...

Довольно распространен стереотип о том, что для похудения важно первым делом сократить количество потребляемых калорий. Но гораздо важнее сбалансировать свой пищевой рацион. Большую роль также играет время приемов пищи и интервалы между ними. Что лучше есть на завтрак и чем полезно перекусывать?

Как эффективно похудеть и удерживать вес на нужной отметке? Многие считают, что достаточно просто уменьшить объем порций. Но этого мало: важно сбалансировать пищевой рацион. Подход базируется на...