Бодрый день

Вот что, по мнению ученых, происходит с нашим организмом на протяжении суток:один час ночи. Тот, кто следит за своим здоровьем и соблюдает режим, уже часика два (а то и три) как крепко спит. В этот период времени наступает легкая фаза сна, и ты можешь легко проснуться.

А еще именно сейчас ты особенно чувствителен к боли.Два часа ночи. Большинство органов работает в экономном режиме, за исключением печени. Она использует спокойные минуты, чтобы интенсивнее переработать все, чем ты ее накормил...

Очень часто мы называем депрессией то, что ею на самом деле не является. Финансовый кризис, ненавистная работа, ребенок принес двойку, семейная ссора, целлюлит… и вот мы плачем и страдаем, мы в депрессии.

Но нет! Настоящее депрессивное расстройство — это довольно длительное состояние, с которым самому справиться практически невозможно.

Первый признак депрессии — это нарушение сна. У кого-то сон становится беспокойным, с ночными пробуждениями. Вы просыпаетесь еще до того, как прозвенит...

Перечисляя причины многих заболеваний и преждевременных смертей, доктора непременно называют стресс. В этом есть некое лукавство, потому что при бешеных ритмах современной жизни едва ли найдется хоть один человек, который время от времени не страдал бы от стрессов. Среди них и опоздания, и ссоры, и огорчения, которые надолго выбивают нас из колеи, приводят к бессоннице, раздражительности. Между тем, утверждают британские ученые, все эти переживания не только не вредят серьезно человеку, но...

В ночь с 22 на 23 апреля в Днепропетровске состоялась Всеукраинская Предпасхальная молитва за Пробуждение.

Молитвенное собрание, на которое съехались не только епископы, пастора и прихожане церквей Днепропетровской области.

Но и руководители церковных объединений и союзов из Киевской, Донецкой, Харьковской, Запорожской, Кировоградской, Херсонской и других областей Украины, состоялось в помещении Днепропетровской поместной церкви «Дверь в Небо». Также в молитве приняли участие делегаты...

Причиной бессонницы может служить огромное количество факторов, многие из которых провоцирует сам человек. Чаще всего эти факторы связаны с образом жизни, ритмом работы, особенностями организма или неблагоприятными внешними влияниями. Итак, причинами бессонницы являются:- шум или духота в помещении, непривычная обстановка или неудобная кровать;употребление непосредственно перед сном напитков или продуктов с большим содержанием кофеина: кофе, модных энергетических напитков, крепкого чая, шоколада...

Первого мая нынешнего года католики всего мира следили за тем, как на площади Святого Петра, Папа Римский Бенедикт XVI провозгласил своего предшественника Иоанна Павла II - блаженным. В католицизме это первая ступень, предшествующая причислению к лику святых. После кончины "польского" Папы прошло всего пять лет, столь поспешное причисление его к числу блаженных у многих вызвало неоднозначные оценки. Споры еще только начались и вряд ли скоро закончатся.

В редакции журнала "Наука и религия...

В Москве, в Культурном центре "Покровские ворота", накануне открылась российско-итальянская конференция "Христианская духовность: исторические и культурные перспективы". Форум, в котором принимают участие итальянские и российские богословы, ученые-гуманитарии, священнослужители, посвящен памяти кардинала Томаша Шпидлика (1919-2010).

Кардинал Шпидлик был известен как выдающийся исследователь христианской духовности и, в частности, восточной церковной традиции. Конференция организована...

«Вдохновение входит в нас, как сияющее летнее утро, только что сбросившее туманы тихой ночи, забрызганное росой, с зарослями влажной листвы. Оно осторожно дышит нам в лицо своей целебной прохладой».

Паустовский К.Г.

Вдохновение – состояние легкости, возможности творить, ощущение «Все по силам, все получается!», делание с энтузиазмом и удовольствием. Вдохновение – прекрасная составляющая любого дела: с вдохновением можно не только писать музыку и стихи, но и делать утреннюю зарядку, убирать...

Разлука, жалость, разочарование, обида, чувства гордости и любви, безнадежность, страх и даже смущение. Как много причин может вызвать слезы... «предательские» слезы. А ведь именно слезы ацтеки сравнивали с «камнем счастья» – бирюзой, именно слезы на Руси называли «жемчугом», а в старых литовских песнях – «янтарной россыпью».

Сегодня медицина говорит нам о том, что жидкость, вырабатываемая слезной железой человека, содержит гормоны стресса, выделяемые мозгом в момент выплеска эмоций. Таким...

Новый 2012 год - год Дракона.Важный и успешный год! Год сражений и побед. Идите смело вперед! Если Вы что-то откладывали "на потом", то именно сейчас то время, когда надо все решить и сделать. Тянуть больше не стоит. Год Дракона - как для осуществления важных планов. Дракон - тот, кто любит веселиться по настоящему! Музыка должна быть ритмичной и зажигающей. Современные направления, авангард, рок, все это отлично подходит для встречи Нового 2012 года. Не сидите на месте, Дракон - любит движение...