Как успеть все?

Вопрос, который, беспокоит большинство людей, особенно тех, кто активно занят в бизнесе, в работе, в карьере. Хочется успеть огромное количество вещей. Надо и зарабатывать деньги, и заниматься спортом, и здоровье поддерживать.

Если грамотно организовать свой процесс жизни, прежде всего, вопрос не тайм-менеджмента, управление временем, а вопрос управления собой.

Как вы распоряжаетесь 15-16 часами в день, которые у вас есть, на что вы их направляете?

И наоборот, насколько эффективно вы отсекаете лишнее? И если вы осваиваете технологии управления собой в этом мире хаоса и умудряетесь создать стабильность, четкость, структуру, то оказывается, что вы можете успеть не просто все, а намного больше.

Давайте разберем систему, на которой строится ответ на вопрос, как успеть все.

Он состоит из четырех фундаментальных составляющих.

1. Грамотное планирование

Это умение делать планы такие, чтобы они сбывались, и такие, чтобы они действительно вмещали в себя все то, что вам нужно, и при этом еще и мотивировали вас на действие.

2. Дисциплина

Недостаточно сделать хороший план. Вспомните, как часто у нас бывает такое, что мы сделали отличный план, там все четко по пунктам расписано, но дальше оказывается, что первое дело пошло по плану, а потом вдруг появились внешние обстоятельства и все пошло совершенно не так, как мы планировали.

Дисциплина состоит из нескольких вещей:

-- Делать то, что ты себе обещал.
-- Не делать того, что ты не должен делать.

Очень часто мы тратим колоссальные ресурсы, много времени, сил, энергии на дела, которые нас вообще не двигают вперед, не развивают никак.

3. Использование рычагов

Количество рабочего времени у нас в сутках ограничено. Чтобы преодолеть этот порог, мы можем использовать других людей: их время, силы, энергию, деньги и так далее.

4. Отдых или восстановление

Как мы восстанавливаем свои силы? Есть несколько техник того, как восстанавливаться наиболее эффективно, наиболее быстро и при этом отдыхать так, чтобы дела делались и чтобы вы двигались вперед.

Четыре составляющих – планирование, дисциплина, рычаги и отдых, на которых строится ответ, как успеть все.