Правильная диета, крепкое здоровье! Целитель 225

ДИЕТА ПЕРВЕЕ ВСЕГО

Прошу откликнуться тех, у кого такая же проблема, как у меня. Уже устала бороться с застарелой экземой. Осень и весна для меня — самое противное время года. На руках опять появились мелкие прыщики, все зудит и мокнет. Противно донельзя. Врач ничего нового не советует, лечусь по прежней схеме. Гормональные средства использовать не хочу. А чем вы спасаетесь? Такое состояние уже не на шутку меня беспокоит. А. И. Юшкевич, Харьковская обл.

Я только-только завершила лечение, прошло всего две недели, как очистилась кожа на руках, но мне кажется, что в ближайшие дни экзема начнется снова, слишком долго я с ней промучилась. Первейшее, что назначила мне врач, — строжайшую диету и запрет на контакт рук с водой, сказала, без этого никакие лекарства не помогут.

Из продуктов под строгий запрет попали жирное мясо, яйца, икра, морепродукты, сыры, молоко, спиртное, газированные напитки, чай, кофе, какао, практически все фрукты, помидоры, баклажаны, редис, свекла, сладкое, мучное, орехи, консервы, уксусные заправки и соусы. Ну и само собой красители, консерванты, усилители вкуса. Короче, нельзя было практически все, кроме кисломолочной продукции, нежирного отварного мяса, каш, картофеля, огурцов и черного хлеба. С врачом пришлось согласиться, т.к. была уже на последней стадии отчаяния.

А медикаментозное лечение? Оно самое стандартное: Цетрин — по одной таблетке (10 мг) в день (7 дней), Энтергосгель — по 1 ст.л. 3 раза в день (5 дней), крем Акридерм 2 раза в день (7 дней) и обязательные уколы глюконат кальция, лучше внутривенно, но можно и внутримышечно, мне муж колол в попу по 5 кубиков в течение 10 дней.

За полторы недели вроде бы все исчезло, хотя было жутко запущено и расчесано до мяса. Но опять же не могу сказать, надолго ли этот результат, т.к. раньше тоже лечилась, но потом все возвращалось. Надеюсь на ближайший отдых в июне, чтобы ультрафиолет, морская вода и жесткая диета помогли бы окончательно закрепить победу над болезнью. Валентина Васильевна Клочко, Запорожская обл., г. Приморск

КОРКИ В ОДНОЙ НОЗДРЕ

Лор сказала, что слизистая высыхает, и страшно меня бранила. Сейчас я боюсь к ней идти. Посоветуйте, как с этим справиться. Светлана Худенко, г. Винница

У меня в подростковом возрасте тоже было такое, но справилась достаточно быстро. И вот что вам порекомендую. 1. Спать и жить с увлажнителем воздуха. 2. Купить хорошее облепиховое или тыквенное масло, при этом не скупиться — брать качественное. Мне больше облепиховое понравилось, оно хорошо размягчает корки, и те буквально сами начинают отваливаться. Облепиховое масло обладает заживляющими свойствами и отлично помогает избежать образования новых корок в носу. Людмила Леонидовна Кашникова, Днепропетровская обл., г. Кривой Рог

ХОЧУ ПРОПИТЬ ВИТАМИНЫ

Но сейчас их такой выбор, что не знаю, какие выбрать. Посоветуете что-нибудь. Днем я постоянно хочу спать, хотя вечером и стараюсь ложиться вовремя. Не курю, алкоголем не злоупотребляю, а чувствую себя сонной и уставшей. Ничего не хочется делать, энергии никакой. Елена Митина, г. Запорожье.

Попробуйте хотя бы с полторы недельки попить Элевит Пронаталь. Это витамины для тех, кто планирует беременность, но суть в том, что у них, во-первых, очень хорошо сбалансированный состав, а во-вторых, доза витаминов несколько увеличена в сравнении с обычными поливитаминами. Поэтому если у вас сильный авитаминоз — будет достаточно попить их полторы недельки.

Содержание номеров журнала