Чтобы стать здоровым, поговорите... со своим организмом!

Чтобы стать здоровым, поговорите... со своим организмом!
Кацудзо Ниши был инженером, проектировал метро в Токио. Он родился болезненным и врачи прочили ему скорую смерть. Ниши посвятил всю свою жизнь оздоровлению и укрепления организма, создав собственную систему, по которой сегодня занимаются миллионы людей.

Главным правилом оздоровления в системе Ниши стало самовнушение. Целитель писал в своей книге «Уникальная система оздоровления. Упражнения, работа со скрытыми энергиями, медитации и настрои», что настрой на здоровье – одно из самых главных условий здоровья.

Ниши говорил, что если вы хотите сделать ремонт в квартире, то представляете себе конечный результат. Точно также и со здоровьем. Если хотите оздоровиться - создавайте в мыслях образ себя, здорового, молодого и сильного.
"Стремясь получить идеальный организм, важно представлять себе каждую деталь этого идеала, - писал Ниши. - Познакомьтесь с собой – идеальным, внимательно посмотрите, какие у него волосы? Какая походка? Какое дыхание? Теперь помогите своему организму самовнушением. Обращаясь к конкретным органам, расскажите им, какими они должны быть, как должны работать."
Ниши не уставал повторять, что организм работает по правилу ОБРАТНОЙ СВЯЗИ: чем больше вы его любите и ласково говорите с ним, тем больше он любит вас и лучше работает.
Чтобы стать здоровым, поговорите... со своим организмом!
Ниши рекомендовал разговаривать со своим организмом каждый день. Но вместо того, чтобы отмечать, где и что у вас болит, нужно внушать себе здоровье. Вместо того, чтобы обсуждать соседей, внушайте себе позитивные мысли о счастливом будущем. Вместо жалоб на нехватку денег и кризисе, внушайте себе мысли о том, как много интересного в жизни.
"Закладывайте в мозг только положительные эмоции, - говорил Ниши в книге "Золотые правила здоровья". - Приучайте себя к ним, культивируйте их! Любая установка, которую вы себе будете внушать продолжительное время, укоренится в мозге, а затем проявится в материальном мире. Все способы внушения строятся по одному принципу: подсознание принимает как истину любую многократно и убежденно повторенную установку."
Ниши советовал просыпаться и говорить своем организму, что он молод, здоров, что каждая его клеточка функционирует отлично. Говорите в утвердительной форме: "Я полностью здоров! Мое тело гибкое, мое настроение прекрасное!" Главное - верьте сами в то, что говорите, не позволяйте себе сомневаться в сказанном. А еще представляйте сказанное в мыслях.

Ниши уверял, что организм незамедлительно отреагирует на наши слова, восприняв сказанное, как приказ, как точную команду.
Источник: www.neurochange.ru
×

Обсуждения Чтобы стать здоровым, поговорите... со своим организмом!

  • Кроме слов, Ниши очень рекомендовал бег и великое множество разных упражнений.
    Так что весьма трудно определить, из-за чего улучшалось здоровье.
    Во всяком случае, сам он явно не верил, "что организм незамедлительно отреагирует на наши слова, восприняв сказанное, как приказ, как точную команду".
    Ниши умер в возрасте 75 лет. От чего - история умалчивает. Для нашей страны такое достижение было бы неплохим, хотя нередко проживают дольше даже те, кто не заботится о своем здоровье.
    Для Японии 75 лет - маловато.
     

По теме Чтобы стать здоровым, поговорите... со своим организмом!

Чтобы позвоночник был здоровым...

Наилучшим способом профилактики боли в спине или шее являются активный образ...
Журнал

Стать здоровым

Исследователи из Медицинского университета Южной Каролины обнаружили, что люди...
Журнал

Как стать здоровым с помощью клубники

Первая летняя ягода, созревающая на наших дачных участках, это клубника...
Журнал

Что делает с организмом человека кофеин?

Каждый день большинство из нас употребляет кофеин из разных источников и в...
Журнал

Что будет с организмом, если каждый день есть рыбу?

Рыба — источник легкоусвояемого белка и большого количества витаминов. Она...
Журнал

Что происходит с организмом человека при недосыпании?

Бессонные ночи могут иметь самые различные последствия. Когда вы спите меньше...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Дьявола зовут - Я не могу
Фразы, позволяющие твердо сказать Нет