Расписание магнитных бурь на ноябрь 2018 года

Осенью наше здоровье страдает от воздействия климатических факторов, а пагубное влияние Солнца может добавить проблем. Согласно прогнозу магнитных бурь, в ноябре 2018 года произойдет сильная вспышка на Солнце, в связи с чем колебание геомагнитного поля будет длиться на протяжении нескольких дней.

Для метеочувствительных людей начало месяца будет не таким удачным, как хотелось бы, так как уже с 3 ноября по 6 ноября ожидается сильная магнитная буря. Первая вспышка произойдет 3 ноября, в первой половине дня, но Солнце будет максимально активным до 4 ноября. В это время солнечное влияние может стать причиной недомогания, переживаний, а также появления негативных мыслей и эмоций. Многие люди могут ощутить упадок сил уже за несколько часов до возникновения магнитных колебаний.

5 и 6 ноября солнечная активность снизиться. Несмотря на то что в эти дни ожидается небольшое геомагнитное колебание, многие люди попросту не успеют оправиться после предыдущей магнитной бури. Чтобы не навредить своему здоровью, в эти дни следует заниматься только легкой работой, а важные дела, требующие умственной и физической нагрузки, перенести на другое время.

Согласно расписанию магнитных бурь в ноябре, в остальные дни грядущего месяца Солнце будет спокойным. Однако не стоит исключать возможность того, что геомагнитные колебания могут возникнуть внезапно, поэтому нужно всегда быть на чеку.

Во время магнитных бурь человеку необходимо позаботиться о своем здоровье и защитить организм от солнечного воздействия. Благодаря нашим рекомендациям вы сможете снизить риски возникновения серьезных неприятностей или обострения хронических болезней.

1. Берегите силы, занимайтесь только легкими физическими нагрузками. Не беритесь за работу, если не уверены, что у вас хватит энергии на то, чтобы выполнить ее без вреда для своего здоровья.

2. Пересмотрите свой рацион питания и исключите из него жирные и жареные продукты, так как на их усвоение тратится много энергии.

3. Отправляйтесь на улицу только в том случае, если вам позволяет самочувствие. Если с самого утра вас мучают головные боли иди другие недуги, лучше остаться дома.

4. Людям, страдающим от хронических заболеваний, лучше заранее запастись необходимыми лекарствами, но для этого необходимо проконсультироваться с врачом.

5. Посвящайте больше времени отдыху, даже если у вас много дел. Свободное время можно посвятить любимым занятиям и увлечениям, за исключением экстремальных.

6. Во время магнитных бурь рекомендуется проводить меньше времени на свежем воздухе, особенно осенью, так как в это в это время года, помимо солнечного воздействия, на вашем организме сказываются и погодные факторы.

В период солнечного воздействия следует обращать внимание на любые перемены, происходящие в вашем организме. В это же время вы можете заняться и укреплением здоровья.