Чтение книг от депрессии

Учёные из Университета Глазго проводили исследование в течение нескольких месяцев. В эксперименте приняли участие 200 человек с депрессией лёгкой и умеренной формы. Добровольцев разделили на две группы. Они получали лечение по разным методикам.
Чтение книг от депрессии
Участники первой группы принимали антидепрессанты, а участникам второй группы доктора прописали разговорную терапию и чтение книг из серии «Помоги себе сам».

Результаты исследования показали, что добровольцы второй группы, которые читали, добились гораздо лучшего эффекта в лечении, в отличие от тех, кто принимал антидепрессанты. По мнению медиков из Глазго, человек способен управлять своими эмоциями и изменять собственное мышление с помощью чтения книг. Однако они обращают внимание на то, что лучшего эффекта можно добиться в процессе комплексного лечения.
×

По теме Чтение книг от депрессии

Чтение книг

Ясность ума и память в пожилом возрасте также помогут сохранить написание любого...
Журнал

Подлинники Библейских книг

Хотите верьте, хотите нет , но у нас нет подлинников библейских книг. «Подлинный...
Журнал

Уничтожение книг

Оказывается, «в функции публичной библиотеки не входит функция книгохранения...
Журнал

Чтение мыслей

Используя сканеры мозга, они обнаружили, что люди извлекают со дна памяти старые...
Журнал

Чтение при тусклом свете

Американские ученые опровергли утверждение о вреде чтения при слабом освещении...
Журнал

Чтение помогает похудеть

Правильно подобранное чтение помогает подросткам, страдающим ожирением...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Весомые аргументы в пользу оптимизма
Влияние Луны в астрологии на жизнь человека