Пять вредных продуктов

Наконец-то все диетологи сошлись во мнении и назвали пять самых вредных продуктов. Причем вредных не только для фигуры, но и для здоровья в цепом. Таких продуктов всего пять, но можете ли вы сказать, что никогда к ним не прикасались?
Пять вредных продуктов
Мы не зря заговорили о «вредной пятерке» в конце декабря. Именно в это время года мы проводим много праздников, часто бываем на свежем воздухе (пикники, праздничные застолья, новогодние елки, лес), где все эти вредные продукты с аппетитом съедаются. Что же входит в состав этой «вредной пятерки»?

1. Картофельные чипсы, в которых сочетаются жиры и углеводы, приправленные большим количеством химических вкусовых добавок.

2. Сладкие газированные напитки, в которых полно сахара (около 10 чайных ложек в банке объемом 0,33 п) и, соответственно, пустых калорий.

3. Жареное жирное мясо. Вредность этого блюда не нуждается в комментариях.

4. Сосиски, сардельки, вареные колбасы и паштеты, которые наполовину, а то и больше, состоят из сапа, свиной шкурки и нутряного жира, замаскированных под мясо с помощью вкусовых добавок,

5. Сладкие батончики супервысокой калорийности из-за большого содержания сахара и химических добавок.

Согласитесь, это не те продукты, без которых невозможно или скучно жить. Есть смысл, по возможности, отказаться от них совсем или хотя бы сократить их употребление до минимума.
×

По теме Пять вредных продуктов

Список вредных продуктов

Если вас попросят составить список самых вредных продуктов, с чего вы начнете? С...
Журнал

Рейтинг вредных продуктов

В не столь далекие времена хит-парады были модным занятием любого мало-мальски...
Журнал

Польза вредных продуктов

Многие приверженцы здорового образа жизни и борцы с лишним весом напрочь...
Журнал

15 продуктов для избавления организма от вредных веществ

Из-за проблем с экологией нашему организму сложно самостоятельно избавляться от...
Журнал

Рейтинг вредных вещей

10. Пиво Никто не предлагает вам заменить какой-нибудь напиток, богатый...
Журнал

Правда о вредных продуктах

Неожиданная правда о мясе, мороженом и шашлыке: они лучше, чем вы думаете...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Плутон, планета трансформации
Влияние Луны в астрологии на жизнь человека