Недосыпание тоже полезно

Сон - лучшее лекарство, но как оказывается, далеко не всегда это верно. В некоторых ситуациях человека лучше намерено лишить сна ради его же блага.

Психологи из Японии провели ряд экспериментов с добровольцами и доказали, что недостаток сна помогает побороть посттравматическое стрессовое расстройство.
Недосыпание тоже полезно
Мужчинам и женщинам показали два разных видео-ролика. Одни увидели страшную автоаварию, а другие наблюдали спокойное движение автомобилей. Затем тех, кто смотрел ужасающие кадры, разделили на две группы: одних отправили спать, а других лишили сна.

Спустя некоторое время провели тест на наличие страха перед дорогой. У тех, кто спал после неприятных кадров, выявилось посттравматическое стрессовое расстройство - они боялись возможного ДТП, а вот у тех, кто не спал, не выявились симптомы страха.

Эксперты пояснили: во время сна полученная днем информация переходит из кратковременной памяти в долговременную. Лишение сна (депривация) позволяет этого избежать.
Авторская публикация. Свидетельство о публикации в СМИ № J108-33134.
×

По теме Недосыпание тоже полезно

Входящие в моду электронные сигареты тоже требуют осторожности

Е-Cigarette - электронная сигарета - устройство, разработанное японской...
Журнал

Нужен нам берег турецкий. Австралия тоже нужна

Выяснилось, что 73% россиян, если бы имели возможность выбирать, где жить...
Журнал

Попугаи тоже могут быть правшами и левшами

Биологи из Университета Макуори (Австралия) обнаружили, что попугаи, как и люди...
Журнал

Хакеры тоже требуют отставки Мубарака, атакуют сайты властей

Хакеры предприняли атаки на ряд сайтов органов власти Египта на фоне...
Журнал

Нидерланды тоже запрещают ношение паранджи

В Нидерландах запрещено ношение паранджи, так как это противоречит голландской...
Журнал

Тело тоже помнит

Наше тело неспособно лгать. Оно говорит о наших переживаниях, конфликтах...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Основные ошибки в воспитании детей
Формула Эйнштейна