Убрать растяжки! Прежде чем решиться на радикальные меры, попробуйте специальные упражнения для лица, которые помогут пусть немного, но всё же вернуть былую упругость.
- Откиньте голову назад, так чтобы натянулась кожа вокруг шея и вокруг рта.
- Откиньте голову назад, так чтобы натянулась кожа вокруг шея и вокруг рта.
Представьте, что вы волчица, воющая на луну, и начните издавать звук, напоминающий вой. Почувствуйте мышечное натяжение вокруг подбородка и на шее. Медленно досчитайте до трёх, расслабьтесь, повторите упражнение 10 раз. И так каждый день.
- Упражнение для лба: сначала слегка нахмурьтесь, затем поднимите брови вверх и сосчитайте до трёх. Расслабьтесь и повторите движение 10 раз.
- Чтобы уменьшить мимические морщины вокруг рта и линии над верхней губой:
сомкните губы и втяните их в рот, затем выдохните через рот, губы плотно сжаты. Медленно сосчитайте до 5, расслабьтесь и повторите движение 10 раз.
- Упражнение для лба: сначала слегка нахмурьтесь, затем поднимите брови вверх и сосчитайте до трёх. Расслабьтесь и повторите движение 10 раз.
- Чтобы уменьшить мимические морщины вокруг рта и линии над верхней губой:
сомкните губы и втяните их в рот, затем выдохните через рот, губы плотно сжаты. Медленно сосчитайте до 5, расслабьтесь и повторите движение 10 раз.
Обсуждения Убрать растяжки