Отдыхать вредно

Приходилось ли вам замечать, сколь трудно восстанавливать работоспособность после длительного отдыха. На первый взгляд, должен наблюдаться противоположный эффект: отдохнувший человек с новыми силами должен приступать к активному рабочему процессу. Увы…
Отдыхать вредно
Немецкие ученые доказали, что уже на третьей недели отдыха у человека наблюдается тенденция к снижению интеллектуальных способностей. В конце трехнедельного отпуска этот показатель уменьшается на двадцать пунктов по сравнению с результатами тестирования во время непрерывного рабочего процесса. Радует факт, что на восстановление прежнего потенциала, как правило, требуется не более 4-5 полноценных рабочих дней. Большинство же ученых сходятся во мнении, что для полноценного физического и эмоционального отдыха среднестатистическому служащему достаточно двух недель. Увеличение этого срока наблюдается у людей, чей труд связан с повышенной эмоциональной и физической нагрузкой, им на полноценное восстановление требуется несколько больше времени.
×

По теме Отдыхать вредно

5 причин жить и отдыхать у моря

Осенью особенно почему-то хочется на пляж! А особенно - 27 сентября, ведь...
Журнал

Гороскоп путешествий: Где лучше всего отдыхать разным знакам

Мы привыкли читать стандартные гороскопы с пожеланиями и предупреждениями на...
Журнал

Как правильно отдыхать разным Знакам Зодиака?

Лето – пора отдыха и отпусков, но что делать, если долгожданная поездка на край...
Журнал

Что вредно для зрения

1. «Сидеть близко к телевизору вредно для вашего зрения». Не существует никаких...
Журнал

Вредно для сердца

Если вы съедаете в день 2 или более порции говядины или баранины, у вас могут...
Журнал

Чистить зубы часто вредно

Исследование Университета Ньюкасла показало, что дети не должны чистить зубы...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Плутон, планета трансформации
Влияние Луны в астрологии на жизнь человека