Витаминный коктейль

Если хотите устроить себе разгрузочный день, то лучше этого коктейля ничего не придумать. Выпейте в день 4-5 стаканов через равные промежутки времени - и есть не захочется, и организму передышку дадите, насытите его витаминами и минеральными веществами.
Витаминный коктейль
На каждую порцию вам понадобится по половинке яблока, груши и киви, 2-3 дольки апельсина, 2 дольки грейпфрута, 100 мл отвара шиповника (2 ст. ложки сухого шиповника растолочь и заварить 500 мл кипятка в термосе; настаивать 3-4 часа), по 1 ст. ложке кедровых орехов и нежареных семечек подсолнуха, мед.

Фрукты, семечки и орехи измельчить блендером, добавить отвар шиповника, половину чайной ложки меда, размешать и выпить мелкими глоточками.
×

По теме Витаминный коктейль

Витаминный коктейль для слуха

Коктейль из витаминов и минералов, разработанный американскими учёными из...
Журнал

Кислородный коктейль

Технологии совершенства Еще с древних времен кристально чистую воду считают...
Журнал

Дьявольский коктейль

Наверное, никто не будет спорить с тем, что загар уже давно стал свидетельством...
Журнал

Молочный коктейль

Когда температура на улице превышает 36 градусов «тепла» и ветерка ждать не...
Журнал

Молочный коктейль

Когда температура на улице превышает 36 градусов «тепла» и ветерка ждать не...
Журнал

Коктейль молодости

Исследователи из университета МакМастер (Канада) разработали коктейль из...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Ничто не вечно
Как защитить себя от потери энергии. Советы Далай-ламы