Причиной возникновения болей в животе могут быть нарушение режима питания, неправильный образ жизни, различные заболевания, в том числе инфекционные.
Согласно сведениям Национальной медицинской библиотеке США, чтобы предотвратить возникновение болей в животе, следует соблюдать следующие рекомендации:
Согласно сведениям Национальной медицинской библиотеке США, чтобы предотвратить возникновение болей в животе, следует соблюдать следующие рекомендации:
Ешьте часто маленькими порциями.
Употребляйте в пищу здоровую, сбалансированную пищу, с высоким содержанием пищевых волокон, которые содержаться во фруктах и овощах в большом количестве.
Не ешьте продукты, которые вызывают повышенное газообразование (метеоризм).
Пейте каждый день большое количество воды.
Каждый день делайте зарядку, ведите активный образ жизни.
Употребляйте в пищу здоровую, сбалансированную пищу, с высоким содержанием пищевых волокон, которые содержаться во фруктах и овощах в большом количестве.
Не ешьте продукты, которые вызывают повышенное газообразование (метеоризм).
Пейте каждый день большое количество воды.
Каждый день делайте зарядку, ведите активный образ жизни.
Обсуждения Боли в животе