Про фруктовые соки

Фрукты и овощи полезны для здоровья и являются основой любой диеты. Но оказывается, ежедневное употребление фруктовых соков может привести к неожиданным последствиям.

Исследования американских ученых показали, что ежедневное употребление фруктовых соков может увеличить риск развития диабета у женщин.
Про фруктовые соки
У женщин, которые выпивают один или несколько стаканов сока в день, на 18% увеличивается вероятность развития диабета 2 типа. А у тех, кто съедает аналогичное количество свежих фруктов или овощей, вероятность развития болезни намного ниже.

Но в то же время исследования не доказали, что именно фруктовый сок вызывает диабет. Поэтому ученые советуют не отказываться совсем от употребления сока, а лишь ограничить его потребление. И вместо этого есть больше свежих фруктов.
×

По теме Про фруктовые соки

Фруктовые соки. Соки и зубная эмаль

Однако недавно американские ученые выяснили, что разрушительное действие соков...
Журнал

Фруктовые секреты

С давних времён люди осознали целебную силу и питательную ценность свежих...
Журнал

Фруктовые ферменты

Ананас Этот заморский фрукт стал неотъемлемой частью множества различных диет...
Журнал

Соки

С каждым годом возрастает потребление соков - этого высокопитательного продукта...
Журнал

Свежевыжатые соки

Соки - не только вкусный, но и полезный способ утолить жажду, об этом, наверное...
Журнал

Натуральные соки

Соки — бесценное сокровище, которым одарила нас природа. Человечеству невероятно...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Весомые аргументы в пользу оптимизма
Влияние Луны в астрологии на жизнь человека