Диета снижает иммунитет

Желающие похудеть или сохранить стройную фигуру часто садятся на диеты. Однако сознательное ограничение в пище отрицательно сказывается на здоровье человека, утверждают американские врачи.

В ходе эксперимента было установлено, что уменьшение ежедневного пищевого рациона на 30% ведет к существенному сокращению иммунных клеток в организме.
Диета снижает иммунитет
Это ведет к тому, что в организме плохо питающегося человека бактерии и вирусы сложнее лечатся, а прогрессируют быстрее.

Иммунные клетки производят антитела и поддерживают иммунную память («запоминают», как бороться с теми или иными вирусами). 30-процентное ограничение в питании не только не способствует похуданию, но и устраняет долгосрочную иммунную защиту и сокращает физическую активность.
×

По теме Диета снижает иммунитет

Диета иммунитет

Морить себя голодом ради сохранения красивой фигуры вредно и опасно для здоровья...
Журнал

Иммунитет и низкокалорийная диета

Люди, сидящие на низкокалорийных диетах, не только нормализуют свой вес, но и...
Журнал

Красное мясо снижает давление

Медики Австралии утверждают, маленькая порция постного красного мяса в день...
Журнал

Виагра снижает рождаемость

Мужчины, которые принимают виагру, подвергают риску свою способность к...
Журнал

Брусника снижает сахар в крови

БРУСНИКА замечательна во всех отношениях. Этот вечнозеленый кустарник живет до...
Журнал

Запрет курения снижает количество сердечных приступов

По данным исследования, проведенного Центром по контролю и профилактике...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Дьявола зовут - Я не могу
Фразы, позволяющие твердо сказать Нет