Диета снижает иммунитет

Желающие похудеть или сохранить стройную фигуру часто садятся на диеты. Однако сознательное ограничение в пище отрицательно сказывается на здоровье человека, утверждают американские врачи.

В ходе эксперимента было установлено, что уменьшение ежедневного пищевого рациона на 30% ведет к существенному сокращению иммунных клеток в организме.
Диета снижает иммунитет
Это ведет к тому, что в организме плохо питающегося человека бактерии и вирусы сложнее лечатся, а прогрессируют быстрее.

Иммунные клетки производят антитела и поддерживают иммунную память («запоминают», как бороться с теми или иными вирусами). 30-процентное ограничение в питании не только не способствует похуданию, но и устраняет долгосрочную иммунную защиту и сокращает физическую активность.
×

По теме Диета снижает иммунитет

Диета иммунитет

Морить себя голодом ради сохранения красивой фигуры вредно и опасно для здоровья...
Журнал

Иммунитет и низкокалорийная диета

Люди, сидящие на низкокалорийных диетах, не только нормализуют свой вес, но и...
Журнал

Красное мясо снижает давление

Медики Австралии утверждают, маленькая порция постного красного мяса в день...
Журнал

Виагра снижает рождаемость

Мужчины, которые принимают виагру, подвергают риску свою способность к...
Журнал

Курение снижает умственные способности

Пассивное курение может отразиться на умственных способностях людей, отмечают...
Журнал

Зеленый чай снижает риск инсульта

Долговременное употребление зеленого чая может значительно снизить риск...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Весомые аргументы в пользу оптимизма
Влияние Луны в астрологии на жизнь человека