Жизнь после практик
Интересные статьи и публикации по эзотерике и религии на тему Жизнь после практик вы найдете в онлайн ленте статей раздела Религия.
Что такое Коэффициент Света в организме человека?
Хотите узнать, какие изменения в физическом теле происходят, если повышать свои вибрации, использовать духовные техники во вмещению света?
Тогда читайте этот материал, из которого также узнаете, что означает коэффициент света в теле человека.
Значение термина “серебряная нить”
Термин «серебряная нить» упоминался еще в старых эзотерических учениях. По ним наше физическое тело и более тонкие, эфирное тело, энергетическое тело и другие связаны с верхними духовными планами с помощью серебряной...
Тогда читайте этот материал, из которого также узнаете, что означает коэффициент света в теле человека.
Значение термина “серебряная нить”
Термин «серебряная нить» упоминался еще в старых эзотерических учениях. По ним наше физическое тело и более тонкие, эфирное тело, энергетическое тело и другие связаны с верхними духовными планами с помощью серебряной...
Варуна-мудра - особый лечебный жест
Варуна-мудра - это не сложный жест, предназначенный для уравновешивания элемента воды в теле и улучшения ясности ума. Варуна-мудра считается лечебной и обладает целебными свойствами.
Термин «Варуна» переводится с санскрита как «интеллект» или «восприятие», а «мудра» - «жест» или «печать». Этот жест назван в честь индуистского бога воды Варуна. Мудра также известна под названием Буддхи-мудра.
Техника выполнения Варуна-мудры:
Примите удобное положение.
Расслабьтесь, дышите медленно и спокойно...
Термин «Варуна» переводится с санскрита как «интеллект» или «восприятие», а «мудра» - «жест» или «печать». Этот жест назван в честь индуистского бога воды Варуна. Мудра также известна под названием Буддхи-мудра.
Техника выполнения Варуна-мудры:
Примите удобное положение.
Расслабьтесь, дышите медленно и спокойно...
Особенности и техника выполнения Матсьясаны, или Позы Рыбы
Матсья — "рыбная". Асана — "поза".
Матсьясана — это поза для начинающих. Асана разработана таким образом, что она растягивает всю верхнюю часть тела и увеличивает ее гибкость. Это полезно для улучшения осанки в целом.
Эта асана в основном фокусируется на следующих мышцах:
нижняя и средняя часть спины;
ядро (пресс) и бедра;
грудь;
шея и плечи.
Происхождение и философия
Матсьясана была впервые описана в древнем тексте йоги Гхеранда Самхита в 17 веке, что указывает на ее средневековое...
Матсьясана — это поза для начинающих. Асана разработана таким образом, что она растягивает всю верхнюю часть тела и увеличивает ее гибкость. Это полезно для улучшения осанки в целом.
Эта асана в основном фокусируется на следующих мышцах:
нижняя и средняя часть спины;
ядро (пресс) и бедра;
грудь;
шея и плечи.
Происхождение и философия
Матсьясана была впервые описана в древнем тексте йоги Гхеранда Самхита в 17 веке, что указывает на ее средневековое...
Особенности и польза Ади мудры, или Первого Жеста
Ади мудра отлично помогает в медитативных практиках, поскольку способствует спокойствию и устойчивости ума, также ее можно сочетать с асанами и пранаямами.
Ади мудра оказывает влияние на дыхание и физиологию грудной клетки, что делает ее подходящей для использования в пранаямах. Выполнение медитативных асан в сочетании с ади мудрой благотворно отразится на нервной системе, а также улучшит кровообращение, работу мозга, пищеварение и т. д.
Значение Ади Мудры
Когда человек появляется на свет, он...
Ади мудра оказывает влияние на дыхание и физиологию грудной клетки, что делает ее подходящей для использования в пранаямах. Выполнение медитативных асан в сочетании с ади мудрой благотворно отразится на нервной системе, а также улучшит кровообращение, работу мозга, пищеварение и т. д.
Значение Ади Мудры
Когда человек появляется на свет, он...
Особенности и польза Враман пранаямы
Жителям больших мегаполисов непросто найти время на выполнение пранаям. Ежедневная суета почти не оставляет времени для работы над собой.
Но у нас для вас отличная новость! Выполнять пранаямы можно не только в статичном положении тела, но и на ходу.
В этой статье речь пойдёт о лечебной дыхательной практике, которую можно выполнять во время ходьбы. Называется она Враман пранаяма. Для того что бы практиковать эту пранаяму, совершенно не обязательно заниматься йогой, достаточно регулярно ходить...
Но у нас для вас отличная новость! Выполнять пранаямы можно не только в статичном положении тела, но и на ходу.
В этой статье речь пойдёт о лечебной дыхательной практике, которую можно выполнять во время ходьбы. Называется она Враман пранаяма. Для того что бы практиковать эту пранаяму, совершенно не обязательно заниматься йогой, достаточно регулярно ходить...
С чего начать медитацию? Как войти в медитативное состояние?
Эта статья для тех, кто только начинает медитативные практики.
На первый взгляд Вам может показаться, что требований слишком много. Не пугайтесь, это только в начале, потом, с тренировками, многие условия отпадут сами собой.
1. Найдите Ваше место. Место, где вам никто не может помешать, ни что не будет отвлекать, ни шум, ни свет, другие люди, никто. Лучше, если в этом мести будет благотворная, успокаивающая энергетика. Свет не яркий, полумрак.
2. Перед медитацией нельзя переедать, ибо...
На первый взгляд Вам может показаться, что требований слишком много. Не пугайтесь, это только в начале, потом, с тренировками, многие условия отпадут сами собой.
1. Найдите Ваше место. Место, где вам никто не может помешать, ни что не будет отвлекать, ни шум, ни свет, другие люди, никто. Лучше, если в этом мести будет благотворная, успокаивающая энергетика. Свет не яркий, полумрак.
2. Перед медитацией нельзя переедать, ибо...
Дзэн буддизм
Один ученик пришел в Провиденс Дзэн-центр и обратился к Сунг Сану Сон Са Ниму с вопросом: "Что такое Дзэн?".
Сон Са Ним поднял свой дзенский посох над головой и спросил:
- Ты понимаешь?
- Я не знаю, -- ответил ученик.
- Этот "не знаю ум" и есть ты. Дзэн -- это понимание самого себя, -- сказал Сон Са Ним.
- Что ты понял обо мне? Научи меня.
- На кондитерской фабрике выпускается разное печенье, в форме животных, машин, людей, самолетов. Все они имеют разные названия и форму...
Сон Са Ним поднял свой дзенский посох над головой и спросил:
- Ты понимаешь?
- Я не знаю, -- ответил ученик.
- Этот "не знаю ум" и есть ты. Дзэн -- это понимание самого себя, -- сказал Сон Са Ним.
- Что ты понял обо мне? Научи меня.
- На кондитерской фабрике выпускается разное печенье, в форме животных, машин, людей, самолетов. Все они имеют разные названия и форму...
Преимущества Сахаджа-Йоги перед другими йогами
Я считаю, что созданная 5 мая 1970 года Шри Матаджи Нирмалой Деви "Сахаджа-йога" раскрывает йогинам новые возможности, которые не дают другие йоги.
Поясню. В классической йоге Патанжали, или "Раджа-йоге" целью адепта йоги является подъем кундалини для перехода в состояние самадхи или космической эволюции, с полным уходом с земного плана, который считается в классической йоге "майей" , источником кармы и страданий, от которого следует всячески освобождатся путем йогизма.
Для этого адепту...
Поясню. В классической йоге Патанжали, или "Раджа-йоге" целью адепта йоги является подъем кундалини для перехода в состояние самадхи или космической эволюции, с полным уходом с земного плана, который считается в классической йоге "майей" , источником кармы и страданий, от которого следует всячески освобождатся путем йогизма.
Для этого адепту...
Маха Шиваратри
В этот день, а скорее в эту ночь новолуния легче всего успокоить свой ум. Считается, что луна связана с умом, и когда ее совсем нет на небосклоне, она не оказывает такого большого влияния на наш ум, как всегда.
Считается, что садхана - духовная практика - предпринятая во время Маха Шиваратри во много десятков раз дает более сильный эффект для практикующего.
В Индии принято всю ночь на Маха Шиваратри читать мантры Шиве и петь бхаджаны - божественные песнопения, таким образом очищая ум.
Считается, что садхана - духовная практика - предпринятая во время Маха Шиваратри во много десятков раз дает более сильный эффект для практикующего.
В Индии принято всю ночь на Маха Шиваратри читать мантры Шиве и петь бхаджаны - божественные песнопения, таким образом очищая ум.
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Жизнь после практик вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Религия ]