Йога Деятельности

Просьба отнестись к моему вопросу с пониманием. Буду благодарен, если Вы ответите мне.

Я занимаюсь парной йогой в группе. Раньше, занимался индивидуальной йогой, но, «отпустить» тело и «опустошить» сознание и, как следствие, значительно больший прирост гибкости, достигается именно на занятиях парной йогой, особенно, если партнерша внимательная и ее движения и энергия мягкие и расслабляющие.

Но, когда я сам работаю в качестве активного партнера, у меня возникает сильная эрекция. Причем...

Личная жизнь - понятие достаточно расплывчатое, поэтому сразу оговорюсь как будет рассматриваться личная жизнь применительно к данной статье. В моих рассуждениях под личной жизнью прошу понимать интимные (сексуальные) отношения с противоположным полом.

Эта тема попала в поле моего зрения давно, когда я заинтересовался саморазвитием и мне пришлось искать ответы на вопросы, которые я сначала даже не знал как толком сформулировать. Но я уже начинал догадываться, что продвижение в саморазвитии и...

Пропевание мантр является важной частью философии йоги. Мантры могут стать инструментом, который улучшит вашу практику и сделает её более осознанной.

Мантры на древнеиндийском Санскрите или на священном языке Кундалини-йоги — Гурмукхи могут звучать непонятно и даже немного пугающе для новичка. Но необязательно пытаться запоминать сразу длинные мантры.

Одна из самых сильных и энергетических мантр — самая короткая. Это хорошо известный всем всего один слог —ОМ.

Практиковать чтение и пропевание...

В книге «Йога. 7 духовных законов. Как исцелить своё тело, разум и дух» Дипак Чопра и Дэвид Саймон пишут о принципах и философии йоги:

«Практика йоги — это практика жизни. Занятия йогой, её принципы помогают нам повысить жизненную энергию и сделать жизнь гармоничной. Когда вы достигаете успехов в занятиях йогой, вы ощущаете успех и в жизни».

Согласно авторам, существуют 7 духовных законов успеха, каждый из которых соответствует определённому дню недели. У каждого закона есть созвучная ему...

Если вас попросить представить святую личность или личность, добившуюся совершенства в йоге, скорее всего, у вас возникнет образ человека в светлых чистых одеждах, приятной наружности, речь которого мягка и приятна.

Вероятнее всего, обстановка вокруг этой личности будет представляться спокойной и комфортной, а его мысли — чистыми и благородными. Именно таким обликом обладают люди, добившиеся совершенства в практике шаучи, первейшем обете по отношению к себе. Шауча — это первая нияма, согласно...

Шиваизм или шайвизм — традиция поклонения Шиве в индуизме . Является одним из четырёх основных направлений индуизма, вторым по количеству последователей после вайшнавизма. Шиваизм широко практикуется по всей Индии и за её пределами, в особенности в Непале и Шри-Ланке.

В поисках мира, просветления и освобождения невозможно найти более терпимого, более мистического, более распространенного или более древнего пути, чем шиваитский индуизм. За свою долгую историю шиваизм породил массу духовных линий...

Сознание человека представляет собой энергетический кокон, окружающий человеческое тело. Этот светящийся кокон сознания имеет наибольшую светимость в верхнем своём полюсе, который можно назвать полюсом ясного осознания. Светимость кокона сознания сверху вниз убывает, что связано с уменьшением возможности осознания реальности человеком.

В задней части кокона сознания, на уровне лопаток физического тела человека находится точка сборки, которая подсоединяет сознание человека к определённым...

Чем больше мы стремимся к духовному прогрессу, чем более религиозными стараемся стать, чем больше принимаем на себя обетов отречения, чем больше получаем знания, тем сильнее и сильнее оскверняет наше сердце и вторгается в наши поступки желание уважения и славы.

Сколько усилий мы тратим, чтобы подавить вожделение, гнев, жадность, уныние, бред, на какие аскезы идем, чтобы обуздать индрийи, но в сердце растет и растет себе незаметно змееныш — жажда пратиштхи.

Я научился аштанга-йоге и жду...

Симптомы нарушения тока энергии по энергетическим каналам знакомы практически каждому: слабость, боль, сонливость, угнетенные эмоции, агрессия, апатия, подверженность заболеваниям. Наличие нескольких симптомов говорит о дисбалансе энергии в энергетическом коконе и нарушении его гармоничной целостности.

Причины энергетических нарушений в теле можно разделить на две основные группы:

Физические (травмы, образ жизни, отсутствие активности тела)

Психологические (негативные мысли, зависимости...

Глубокое погружение внутрь себя, изоляция от внешних раздражителей и духовное пробуждение – полная противоположность обычному течению жизни современного человека, но именно такая практика все больше просачивается в жизни тех, кто стремиться к духовному росту и открыт новым знаниям.

В первую очередь, знаниям о себе. Имя такой практике – ретрит. Это об уединении с тишиной, о погружении вглубь себя. Если слышали о ней, но не можете решиться, если хотите, но не знаете, как подготовиться, и если...