Счастье с вами

Бывает так, что мы чувствуем невероятно сильную связь с людьми, с которыми только что познакомились. И чтобы как-то оправдать такое притяжение, мы называем его делом рук судьбы.

На протяжении жизни наши пути пересекаются со многими такими людьми, и с некоторыми из них у нас завязываются отношения, которые и получили название духовной связи.

Эта связь формируется на основании соглашения с другой душой, заключенного еще до рождения человека. Этим соглашением определяется как продолжительность...

Помогает ли йога восстановить энергию, освободиться от стресса? Пережить серьёзную травму или потерю в жизни? Стать эмоционально устойчивым и счастливым человеком?

Йога, которую практиковали древние Риши (мудрецы, основоположники йоги), видимо, помогала во всём этом. По легендам, такие Риши, как Патанджали, Валмики, Рама и другие, достигали просветления, отличались сверхчеловеческим здоровьем.

Они умели читать мысли и лечить словом. А главное, они владели своими эмоциями и вели этичный...

Медитации – практики погружения внутрь себя – широко используются для духовной и психологической работы. Эти техники известны с глубокой древности и присутствуют (в той или иной форме) в каждом религиозном или эзотерическом учении.

В статье мы рассматриваем основные виды духовных практик — медитацию, йогу, дыхательные техники, аскезу — а также пользу, которую каждая из них вам приносит.

Здорово, что в современном мире медитации перестали быть сакральным (скрытым) знанием, и стали доступны для...

Человек должен стремиться наполнить себя тем, что наполняет других, а не тем, что они наполняют его.

Я наполняю тебя, чувствую твое желание и наполнение внутри него – и от этого ощущаю наслаждение.

Мое наполнение – это ощущение твоего наполнения, поэтому я хочу наполнить тебя, как можно больше.

(как мать наполняется тем, что накормила ребенка).

Я не хочу наполнять себя напрямую – а только наполняя ближнего. И здесь не говорится о том, сколько пищи при этом поглотило мое животное тело...

Сейчас раскрывается новый закон всеобщей связи, и мы учим его из противодействия ему, не желая быть вместе. Мы изначально разделены между собой, чтобы научиться единству на примере разъединения и отторжения от единства. Иначе мы ничего не поймем. Свет раскрывается только на контрасте с тьмой.

Поэтому нам ненавистно то, что сегодня начала раскрываться интеграция и связь между нами. Мы ее не хотим, и каждый испытывает все большее желание отгородиться от остальных. И только объяснение, что таков...

Если вы замечаете, что в вашей жизни происходят изменения, то, возможно, что в скором времени вы пройдете через определенную духовную трансформацию.

Поэтому если вы заметили, что с вами происходят хотя бы несколько из семи описанных ниже вещей, то это означает, что вам предстоит кардинально измениться и сделать шаг в новую жизнь!

7 признаков духовной трансформации, на которые следует обратить внимание:

1. Вы расстаетесь с близкими людьми

В течение последних месяцев у вас случилось несколько...

Настоящая молитва – это когда Бог говорит с вами. Молитва без медитации формальная, глупая. Молитва без медитации не имеет смысла, это бесполезная трата времени, энергии и жизни. Можно научится медитации. Но молитве нельзя научить.

Когда случается медитация, однажды вы обнаружите молитву. Молитва – это благодать. В медитации вы можете прилагать усилия, но молитва случается без усилий. Забудьте о молитве, забудьте о Боге; сперва нужно хорошо поработать над собой. Сосредоточьтесь на одном – как...

Чтобы определить, как вам нужно заниматься именно сегодня, следует учесть множество разных факторов.

Начнем с того, что ничего универсального не бывает. Вам может нравиться книга, но она будет слишком толстой, чтобы носить её в сумочке. Вы можете просто обожать шаровары для йоги – их ещё называют «алладины» – но для активной Виньяса флоу они не подойдут – прилипнут к телу и будут только мешать заниматься.

Так и практика йоги одного конкретного человека может быть разной в зависимости от дня...

Если вы не супергерой, вашему телу нужен сон. Но очень часто, когда в конце напряженного дня наступает время сна, трудно позволить телу и уму расслабиться.

Проверяешь электронную почту, просматриваешь социальные сети – и прежде чем вы это осознаете, уже полночь, синий свет от экранов ваших гаджетов отбросил ваш циркадный ритм - биологические часы организма, которые регулируют круглосуточный цикл каждого дня, - и вы уже не можете уснуть должным образом.

Согласно Аюрведе, часы между 10 вечера и...

Медитацию практикуют многие века. И сегодня все больше людей стремится с ее помощью достичь спокойствия и внутренней гармонии. Если вы читаете этот материал то, наверняка, тоже стремитесь к этому.

Видов медитации много, но самую большую популярность обрели шесть из них. Возможно потому, что среди этих шести видов, каждый человек может выбрать тот, которые больше всего отвечает его потребностям и дополняет его личность:

Медитация осознанности;
Духовная медитация;
Медитация концентрации...