Развить

Практика медитации не только успокаивает ум, она также развивает нашу осознанность и учит быть открытым сердцем.

В сложные периоды нашей жизни или даже просто в плохом настроении сложно оставаться открытым и непредвзятым к людям. Эта медитация в несколько этапов поможет развить сострадание и навыки эмпатии к другим.

Прислушайтесь к своему сердцу, представьте, как оно наполняется любовью, вниманием и доверием к людям и миру вокруг.

С открытым сердцем становится намного легче жить. Медитируйте...

Пропевание мантр является важной частью философии йоги. Мантры могут стать инструментом, который улучшит вашу практику и сделает её более осознанной.

Мантры на древнеиндийском Санскрите или на священном языке Кундалини-йоги — Гурмукхи могут звучать непонятно и даже немного пугающе для новичка. Но необязательно пытаться запоминать сразу длинные мантры.

Одна из самых сильных и энергетических мантр — самая короткая. Это хорошо известный всем всего один слог —ОМ.

Практиковать чтение и пропевание...

Астральное зрение, или астральное видение, в большей или меньшей степени присуще немалому числу людей, занимающихся духовными практиками. Но что же все-таки представлет собой то, что мы называем астральным зрением, от чего оно зависит, при каких условиях формируется и как возможно его развить?

Отношение человека к Богу отражает его отношение к самому себе. Когда человек ощущает себя лишь Личностью, его жизнь ограничена моментами рождения и смерти, а вера в Бога формальная. Она является...

Все больше людей приходят в удивительный и не присущий западному человеку мир йоги. Я часто слышу фразу: «Я давно хочу попробовать йогу. С чего начать?».

Ответ прост — начните с выбора направления. Существует множество как классических, так и современных комбинированных видов йоги. Я лично попробовала 12. Но сегодня я хочу рассказать о Наам йоге.

Закройте глаза и представьте себя, стоящего на пороге уютного, светлого класса для йоги. Уже при входе пахнет ароматной древесиной и доносятся звуки...

Метта — слово палийского языка, которое имеет много значений. Одно из них — безусловная любовь.

Медитация Метта — одна из основных и древнейших (две с половиной тысячи лет!) практик всех школ буддизма. По легенде — она сохранилась в комментариях Ачарьи Тзуддхагхоши к Сутта Нипате.

"Ум правит миром", - Будда.

Впервые Будда дал медитацию Метта 500 монахам. Произошло это так: монахи по традиции в сезон дождей пошли в лес для совершения длительной практики випассаны. Это место оказалось не таким...

БОГ И ТВОРЕНИЕ. ГЛАВА 6. ПОМОЩЬ ЧЕЛОВЕКУ.

Материальный мир изначально есть средство Бога для развития человека, для приобретения им тех качества, которые позволят ему в свое время Волею и Планом Бога оставить материальный мир и перейти на духовный план. Но надо также понимать, что качества человека не могут развиваться только вследствие того, что человек живет и функционирует в материальном мире или даже потому, что он здесь вовлекается в многие материальные игры и роли. Непременно всем этим...

БОГ. ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ ЛЮДЯМ. ЧАСТЬ 2. ВОПРОС 7-8.

7.Как мыслительный процесс может влиять на поступки человека?

Никогда человек не может что-либо осознанно предпринять, не пропустив это через свой мыслительный процесс. Человек непременно должен просмотреть все этапы события, все, что из этого может последовать, должен также видеть побуждающую его причину, понять, для чего это и что это ему может дать. Такой анализ всегда сопутствует деяния самых разных уровней. Но этот процесс происходит в...

БОГ. ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ ЛЮДЯМ. ЧАСТЬ 4. ВОПРОС 12-14.

12.Изначальная природа души.

Надо знать, что многие люди не понимают, о чем здесь может идти речь, или о какой природе души можно говорить. Но если человек в этом вопросе не разбирается, то в таком случае он становится заложником своего невежества, и это приводит к очень и очень многим страданиям, которые практически преодолеть невозможно, как и круговорот сансары, постоянно направляющий человека на путь страданий и преодолений.

Не зная...

БОГ, ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ ЛЮДЯМ. ЧАСТЬ 5. ВОПРОС 15.

15.Почему человек не всегда может рассчитывать на помощь Бога?

На самом деле, если говорить строго, Бог всегда помогает человеку. В противном случае, человек просто не смог бы вообще жить, умереть, родиться, поддерживать отведенное время тело, развиваться, умереть и снова родиться и так до перехода на духовный план. Другое дело, что человек не видит помощь Бога, будучи на самом деле очень и очень невежественным, также человек многие вещи, те...

МОЛИТВЫ. 51-100.

51.О, Всевышний, будь Милостив, помоги мне в моих желаниях. Я очень хочу помочь своим родным и никак не могу это сделать. Они находятся в достаточно трудной ситуации и постоянно просят у меня денег и хотят, чтобы я им помогала в их делах. Но у меня нет столько денег и сил, я постоянно думаю и о своем ребенке и очень хочу помочь и ему. Но мои близкие мне также очень дороги. Прошу Тебя, О, Верховный Творец, будь Милостив, дай мне такую возможность или сделай так, чтобы им стало...