Для проверки отношения
Интересные статьи и публикации по эзотерике и религии на тему Для проверки отношения вы найдете в онлайн ленте статей раздела Религия.
Шакти Мудра - жест для успокоения ума и тела
Наш распорядок, то что мы делаем и то как мы это делаем, имеют большое влияние на наше сознание. Разум хранит все наши мысли и действия. Напряженный рабочий график вызывает много стресса и напряжения, которые вызывают бессонницу и беспокойство. Эти мысли, стрессы и напряжения крутятся в нашем сознании всю ночь и не дают нам нормально спать. В результате мы всю ночь ворочаемся в постели вместо того, чтобы отдыхать и наполняться энергией.
Для решения этой проблемы в йоге есть замечательная мудра...
Для решения этой проблемы в йоге есть замечательная мудра...
Скамейка для медитации
Скамейка для медитации может оказать большую помощь тем, кто испытывает трудности в освоении поз со скрещёнными ногами, дискомфорт при длительной медитации на стуле или на подушках для медитации.
Скамейка для медитации значительно улучшает сидячую позу, ослабляя давление на колени и устраняя напряжение в спине во время длительной медитации.
Скамейка для медитации позволяет легко поддерживать вертикальность позвоночника, лучше расслабиться и не напрягать тазобедренные и коленные суставы...
Скамейка для медитации значительно улучшает сидячую позу, ослабляя давление на колени и устраняя напряжение в спине во время длительной медитации.
Скамейка для медитации позволяет легко поддерживать вертикальность позвоночника, лучше расслабиться и не напрягать тазобедренные и коленные суставы...
Набор для йоги
Йога – древняя система оздоровления организма и духовного совершенства, которая сейчас доступна любому человеку. Для того чтобы заниматься йогой, совершенно необязательно уметь доставать ногой до уха или садиться на шпагат.
Важно правильно подобрать девайс-помощников. Современная промышленность не стоит на месте, и в спорт-магазинах можно спокойно найти специальное оборудование для занятий йогой.
Коврик (мат)
Прежде всего, вам конечно понадобится коврик. Вообще-то йогой можно заниматься...
Важно правильно подобрать девайс-помощников. Современная промышленность не стоит на месте, и в спорт-магазинах можно спокойно найти специальное оборудование для занятий йогой.
Коврик (мат)
Прежде всего, вам конечно понадобится коврик. Вообще-то йогой можно заниматься...
Техника безопасности для йогов
Во многих первоисточниках, говорится о том, что занятие йогой в больших городах и на высотах ниже 3000 метров над уровнем моря грозит сумасшествием . Также следует предупреждение о том, что не все центры могут быть открыты без вреда для здоровья и психики ранее тридцати лет.
Было интересно понять, что в физиологии, анатомии и психике человека стоит за этими предостережениями. Действительно ли они достаточно существенны в практике йоги. Ведь масса школ йоги во всем мире, в том числе и в Индии...
Было интересно понять, что в физиологии, анатомии и психике человека стоит за этими предостережениями. Действительно ли они достаточно существенны в практике йоги. Ведь масса школ йоги во всем мире, в том числе и в Индии...
Случаются болезни и для нашего испытания в добре
Поражается плоть, чтобы исцелилась душа.
Поражается плоть, чтобы исцелилась душа, умерщвляется грех, чтобы жила правда (7, 129).
Не малая опасность впасть умом в ложную мысль, будто бы всякая болезнь требует врачебных пособий.
Потому что не все недуги происходят естественно и случаются с нами или от неправильного образа жизни, или от других каких-либо вещественных начал, в каких случаях, как видим, иногда бывает полезно врачебное искусство, но часто болезни являются наказанием за грехи...
Поражается плоть, чтобы исцелилась душа, умерщвляется грех, чтобы жила правда (7, 129).
Не малая опасность впасть умом в ложную мысль, будто бы всякая болезнь требует врачебных пособий.
Потому что не все недуги происходят естественно и случаются с нами или от неправильного образа жизни, или от других каких-либо вещественных начал, в каких случаях, как видим, иногда бывает полезно врачебное искусство, но часто болезни являются наказанием за грехи...
Уроки медитации: древняя медитация покоя для снятия стресса
Вы помните, как воспринимали, будучи молодыми, когда кто-либо практиковал медитацию? – Наверняка, большинство из тех, кто откровенно ответит на этот вопрос, признают, что испытывали ощущение присутствия на комедийном шоу или же наблюдали сценки, в которых один человек, закрыв глаза, произносил загадочное "ом-м-м", а другие люди либо пытались подражать ему, либо просто отпускали в его адрес едкую фразу или же саркастическое словцо.
Пусть, в свое время, поскольку мы привыкли смотреть на...
Пусть, в свое время, поскольку мы привыкли смотреть на...
Медитация для начинающих
Медитация — лучший способ избавиться от негативных эмоций и восстановить свою энергию. Чтобы получить пользу, нужно медитировать правильно. Советы для начинающих помогут вам освоить эту практику.
Научиться самоконтролю и управлению своими мыслями и эмоциями не так сложно, и самым сильным инструментом для этого является медитация. О полезных свойствах медитативных практик было известно еще в давание времена, но люди по-прежнему используют их для повышения внутренний энергии, избавления от...
Научиться самоконтролю и управлению своими мыслями и эмоциями не так сложно, и самым сильным инструментом для этого является медитация. О полезных свойствах медитативных практик было известно еще в давание времена, но люди по-прежнему используют их для повышения внутренний энергии, избавления от...
Мантры для спокойствия и умиротворения
Умиротворяющая мантра спокойствия поможет восстановить душевную гармонию в любой ситуации. Читать ее необходимо правильно, предварительно достигнув нужного состояния. К таким мантрам также можно прибегать в периоды сильных психоэмоциональных нагрузок и испытаний.
Особенности текстов
Мантра спокойствия представляет собой несколько разновидностей текстов на санскрите. Они читаются напевно, в определенном ритме, важно правильно расставить ударения и отточить произношение. Записать текст можно и...
Особенности текстов
Мантра спокойствия представляет собой несколько разновидностей текстов на санскрите. Они читаются напевно, в определенном ритме, важно правильно расставить ударения и отточить произношение. Записать текст можно и...
Как подобрать идеальный для вас вид медитации?
Прежде чем решить, что медитация – не для вас, стоит узнать, какой она бывает. Медитация – это необязательно долгое сидение в Позе Лотоса. Она может принимать вид ходьбы или даже танца. И разным людям подходят разные ее виды.
Прежде чем начать поиск подходящего вам стиля, задайте себе несколько вопросов:
Вы лучше концентрируетесь, когда сидите или двигаетесь?
Ваша цель – опустошить свой ум или сфокусировать его?
Звуки вас успокаивают или отвлекают?
Ответив на эти вопросы, вы сможете лучше...
Прежде чем начать поиск подходящего вам стиля, задайте себе несколько вопросов:
Вы лучше концентрируетесь, когда сидите или двигаетесь?
Ваша цель – опустошить свой ум или сфокусировать его?
Звуки вас успокаивают или отвлекают?
Ответив на эти вопросы, вы сможете лучше...
Стоя, сидя, лежа: позы для медитации в любой ситуации
Медитация набирает популярность благодаря бесчисленным преимуществам. Существует десятки вариаций и техник, среди которых каждый желающий может выбрать оптимальную для себя. Хотя и это не обязательно – можно просто сесть, расслабиться и дышать там, где вы сейчас находитесь.
Медитацию можно делать в любое время и в любом месте. Независимо от того, делаете ли вы свои первые шаги в этом направлении или практикуете регулярно, важно оставаться гибким.
Медитация сидя
Вы можете легко медитировать...
Медитацию можно делать в любое время и в любом месте. Независимо от того, делаете ли вы свои первые шаги в этом направлении или практикуете регулярно, важно оставаться гибким.
Медитация сидя
Вы можете легко медитировать...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Для проверки отношения вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Религия ]