Медитация Благословение: как направить силу духа в поддержку близким
Медитация на гармонизацию своего внутреннего состояния и благословление.
Как медитировать
Закройте глаза. Постарайтесь представить, что есть вы как фигура в окружении большого множества людей в огромном мегаполисе. Кругом суета, кто-то спешит и не замечает проходящих мимо людей, кто-то общается по телефону и увлекаясь разговором проходит мимо, кто-то видит вас и не отводит взгляд, пока не поравняется с вами и наконец, не пропадет из поля зрения. И здесь в этом круговороте людей есть вы. Как отдельная, независимая личность в таком бескрайнем мире.
Постарайтесь почувствовать свою яркую индивидуальность, и при этом большую сильную связь с окружающим миром. Ведь вы часть этого мира, вы повязаны с отдельными личностями, и ваша жизнь зависит от ваших отношений с этими людьми, будь это ваш карьерный рост или семейное благополучие. Ваше внутреннее состояние также зависимо, как от внешних разных факторов – воды, воздуха, так и от людей рядом – у ас появляется активность и настроение, когда рядом находятся близкие люди, и вы чувствуете поддержку. И также, к сожалению, легко мы можем опустить руки, если вдруг остаемся совсем одни.
Посмотрите вокруг себя, в этой безграничной толпе людей есть ваши родственники, друзья ? Вглядитесь в эту толпу и вдруг поймете, что Ваш Мир – это только ваше окружение и ваше естественное состояние в нем. Поразмыслите о том, как крепко вы связаны с этими людьми. Представьте, что эта связь между вами похожа на нить, связывающая вас. Чем роднее вам эти люди, тем нить становится прочнее и сильнее. А вы находитесь в центре этой паутины.
Представьте вокруг себя некую сферу, делающую главный акцент на вас. Представьте у себя в сознании, что сфера, словно мыльный пузырь, и она начинает вас обволакивать. На сфере снаружи видны капли воды, их появляется все больше и больше и постепенно вода обволакивает всю сферу так плотно, что весь мир, который остался за пределами сферы начинает просто теряться из виду. Вы один в этом пузыре, ваш тело начинает сохнуть, превращаясь в песчаник из тысячи мелких песчинок и вдруг рушится на дно сферы.
А потом возрождается в песочную фигуру вновь, обозначаются формы вашего тела, песок становится масляным и вы начинаете себя видеть в обтекаемой, как будто смазанной маслом форме. Вдруг масло начинает нагреваться, вы чувствуете тепло и вдруг все загорается. Вы будете, словно из Огня только состоять. Пламя со скоростью будет разгораться, в какой то момент ощущение тепла начнет сменяться на полное ощущение скорости движения и холодного ветра, ваше тело станет работать с бешеной скоростью, что перейдет в состояния смерча или вихря. Появится чувство парения и легкости и почувствуете подъем вверх.
Вы поднимаетесь вверх все выше и выше, вокруг вас пьянящее чистое синее небо и ощущение легкой приятной прохлады. Почувствуйте, ясно такое состояние легкости и полной свободы, и вы поднимаетесь все вышек и выше, а небо вокруг вас будет приобретать четкую синеву.
Отметьте для себя, то, что вам здесь очень хорошо и свободно. У вас есть выбор и вы можете начать двигаться в любую сторону, какую захотите. Вы очень хорошо чувствуете куда именно вам надо. Вы чувствуете свой путь. И вдруг вы начинаете его отчетливо перед собой видеть, словно тропинка ведущая вдаль. Почувствуете ее, нащупайте свой путь и пьянящее состояние свободы. Представьте себе, что у вас всегда есть цели, есть желания и устремления. И всегда есть что-то очень глубокое, внутреннее чувство, внутреннее устремление Души. Постарайтесь почувствовать это, и впереди вы вдруг увидите гору , как конечную цель вашего пути. Вы увидите вершину горы и вдруг поймете, что это и есть ваше сокровенное желание, то куда стремится ваша Душа.
Попросите благословления у Ангела. Он разведет руки, благословляя и вдруг поле под вами начнет приобретать прозрачность. И там внизу вы увидите Ваш Мир. Он будет вам казаться очень близко, что вы увидите ваших родных людей. Появятся и люди с которыми у вас не очень хорошие отношения , но они тоже являются частью вашей жизни.
Обсуждения Медитация Благословение: как направить силу духа в поддержку