1. Я = Мирозданию
Допустим, мы поверили, что мы не просто тело, не только личность, проявляющаяся в социуме, а сложное, многоплановое энергетическое существо. Эта информация – важный шаг к новому взгляду на себя, но что изменилось в жизни? Мы начали себя по-другому чувствовать, по-иному общаться с людьми? Если нет, то это знание ждёт, чтобы мы дали ему развитие, и тогда оно станет базой, на которой можно более осознанно творить свою реальность.
Для этого, прежде всего, нужно не говорить, а впустить в сознание, то есть практиковать, что я не просто частичка Великого Целого, а живая, разумная, энергетическая клетка, созданная по Голографическому принципу. Это значит, что Я = Мирозданию и несу в себе все существующие в Нём вибрации. Поэтому я могу воссоздать любую из них, а потом это практически применить.
Будучи энергетическим существом, мы всегда находимся на какой-то определённой частоте. Мелькание мыслей и следующая за этим смена настроений, это и есть изменение вибраций, где каждая – своё измерение. Вот мы постоянно, множество раз в день перемещаемся из одного пространства в другое, не замечая, как это происходит. И здесь дело не в восхвалении своей многомерности, а в Осознании, где мы в данный момент пребываем. Если нас устраивает эмоционально-ментальный мир личности, не надо сетовать на страдания. И если кто-то (психолог, гуру, целитель) или что-то (медицинские препараты) подлечит, успокоит, то есть переведёт на более высокие энергии, это не кардинальные меры. Только углубление в себя поможет открыться своему Естеству, СТАТЬ ИМ и жить в умиротворении и тихой радости.
2. На уровне чувств
Автор одного из учения, впервые заговорил о нашей способности воспроизводить в себе любую энергию и наполнять её чувствами. И это имеет большое практическое значение.
Мы ведь знаем, что каждая частота несёт определённую информацию. И его нетрудно почувствовать, если, не теряя себя, слиться с этой энергией настолько, чтобы она стала тобою. И мы можем пользоваться этим в повседневной жизни.
Соединяясь с кем-то или чем-то на таком уровне, мы уходим от интерпретаций ума, который всё трактует на базе прошлого опыта и волнений о будущем, и принимаем решение на базе информации, которую несёт данная энергия. Результат — соответствующий.
Это новые возможности, перспективы и шаги к себе-Настоящему: мы развиваем чувствование, учимся познавать оттенки энергий, открываем для себя непознанное. Развивается Божественная СОПРИЧАСТНОСТЬ. А это уже не информационное, а сущностное расширение сознания, которое поднимает его к осознанию.
Как это применить
Чувствуя человека, который находится хоть на другом конце планеты, ведь энергии не знают границ, можно ощутить его физическое состояние, настроение, потребности, понять, почему он поступил именно так. Можно понять состояние его Души. И если нужно — простить, помочь, поддержать. Или навсегда прекратить отношения. Открывается то, о чём нельзя было догадаться.
Вы с кем-то поссорились, вас оскорбили или в чём-то необоснованно обвинили? Из всех вариантов поведения подсознание выбирает то, что соответствует нашим вибрациям в данный момент. Поэтому и вы, и другой человек поступили так, потому что не могли иначе. Если эта формула становится базовой, она помогает избежать обид, непониманий и обвинений, чувства вины и терзаний.
А потом, если взглянуть на недавнего собеседника как на форму, заполненную низкими вибрациями, её можно преобразовать, заменив противоположным содержанием – прежде всего Прощением и Состраданием. Ведь за любой агрессией, резкостью или грубостью прячется крик о недостатке Любви. Пошлите ему нежность и милосердие. Это ведь тоже энергии, но если они излучаются из глубины Сердца, мы не только придаём им силу, но и сами переходим в новое пространство, другое по частотам измерение — в Мир Души, с её Возвышенными Чувствами и безусловной Любовью, выражающей себя множеством оттенков. Это Её Отношение, Её поддержка и помощь, язык, на котором Она разговаривает. Но Она молчит, пока мы эти чувства не направляем на что-то осознанно. Это высокочастотное внутреннее Намерение, которое всегда результативно. И это уже не абстрактные слова о преобразующей силе Любви, а реальные, целенаправленные действия.
У вас неприятности на работе или в семье? Не только человека, но и ситуацию можно воспринимать как форму и трансформировать её содержание высокочастотными созидательными энергиями и ЧУВСТВОМ ЛЮБВИ. При этом проверьте, на какой ноте вы находитесь: если вы хотите что-то изменить, поддавшись низким частотам – ничего не получится. Поэтому так много говорят о магической внутренней ТИШИНЕ, где замолкают оценки обвиняющего ума; об очищающем ПРОЩЕНИИ; об ОСОЗНАНИИ причины, находящейся в той же энергетической точке, что и следствие: чтобы Любовь преобразовала негатив, наше существо должно соответственно Ей вибрировать — быстро, тонко и мощно.
3. Работа с собой
Такой же подход можно применить и в работе с собой. Допустим, вы хотите преодолеть, например, жадность, болезненную тревожность, обидчивость, комплекс превосходства. Не будем говорить об эго, хотя это, конечно, его характеристики. Важно, что корень у них один. Он становится явным при некотором преувеличении.
- Я стремлюсь к накоплению и не люблю траты, потому что боюсь остаться без средств к существованию и умереть под забором голодной смертью (мы ведь гиперболизируем). За жадностью стоит Страх смерти.
- Я волнуюсь с поводом и без, когда что-то происходит не так, как мне хотелось бы. Я боюсь, что это грозит мне, или моим близким. (Утрируем и получаем: за этим может последовать Смерть). За тревожностью тоже прячется Страх Смерти.
- Меня так легко ранить и обидеть! Здесь два варианта: либо я полагаю, что обидчик чёрствый и жестокий человек, который может довести меня до болезни и даже Смерти (!) Либо у меня сразу возникает чувство вины (это обида, направленная на себя), и мне становится так плохо, что я могу заболеть и Умереть. Опять тот же Страх.
- Если я чувствую себя лучше других, пусть унижая и доказывая их несостоятельность, а своё превосходство, я защищаю свою самооценку (самое болезненное место) от возможной угрозы, которая может принести мне неприятности и страдания, вплоть до Смерти.
Страх смерти передаётся из поколения в поколение, активизируется в процессе прохождения ребёнка через родовой канал (см. Матрицы Гроффа), находится в клетках, и является корнем любой негативной эмоции. Это страх эго, которое отчаянно сопротивляется своему концу. Но мы-то себя идентифицируем с этим ложным, а не бессмертным Истинным — Я.
Однако, при помощи различных техник самостоятельно или со специалистом страх смерти можно, как минимум, ослабить. А затем — вопрос выбора: либо идти фундаментальным путём и заняться эго, которое усиливается от жадности тревожности, комплексов и т.п. А затем, растворить их как энергии и наполнить свое поле энергиями противоположного содержания, например, щедрости, уверенности, собственного достоинства, признания себя, и обязательно чувством ЛЮБВИ К СЕБЕ. Либо сразу перейти к последней части.
И начинаются метаморфозы. Одни преодолевают раздражительность, неуверенность, комплексы, другие – психосоматические заболевания, третьи – и то, и другое.
Как следствие, налаживается взаимодействие с окружающими, в жизни появляются события, соответствующие более высоким частотам, вместо отживших связей возникают новые.
А на духовном плане — это освоение Мира Души.
4. Путь к счастью
Индийские мудрецы говорили, что для счастья человеку нужна реализация в четырёх сферах. Они назвали их артха, кама, дхарма и мокша.
Артха — материальное благосостояние.
Кама — чувственные удовольствия.
Дхарма – воплощение своего предназначения.
Мокша — просветление.
Личность волнуют, в основном, первые две. Поэтому её цели – достижения. Брать, умножать, увеличивать! Иметь максимум силы и власти для обретения и накопления, чтобы блокировать страх будущего; владеть богатством, чтобы покупать чувственные удовольствия, и обладать авторитетом, чтобы утверждаться в своей значимости. А так как человек отождествляется с тем, чему придаёт особую важность, движущей силой становится эго — ложное «я». И чем оно сильнее, тем больше зависимость от того, что мы получаем от внешнего мира, тем глубже отождествление с этим, и тем труднее выход из капкана. Насытить эго невозможно, а бесконечная гонка, рано или поздно приводит к кризису. Но это часть глобального плана нашей эволюции и очищения сознания от разрушающих зацепок.
Душа поворачивает жизнь в другую сторону: от достижений во внешнем мире – к постижению внутреннего содержания. От форм, добываемых в социуме (деньги, контроль, известность, аплодисменты) – к сути. Это не значит, что человек теперь довольствуется нищенством и аскезой. Просто его потребности определяет разумная достаточность, а не общество и реклама. «Бедный не тот, у кого мало, а тот, кому мало», — говорит мудрец. Он умеет наслаждаться всем, что его окружает. Будь это гастрономические изыски или обычное яблоко, заморские достопримечательности или вид из окна, разговор с ребёнком или научный трактат.
А секрет этого в том, что его внимание закрепилось в духовном центре, и видит, слышит, чувствует уже не личность, а Божественное Существо. Пять органов чувств — Его инструменты. Оно воспринимает телесные ощущения и чувства, не являясь ими, и все они, включая секс, поднявшись над контролем ума, приносят особое наслаждение.
Душа — это Буддхиальное тело в сложной системе «Человек». Это значит, что всплывает вопрос о своём предназначении, о раскрытии своей уникальности. Здесь и особенности характера, психики, и способности и таланты, которым может быть раньше не придавали должного значения, а сейчас их раскрытие наполняет жизнь смыслом.
Цель и смысл, в чём их различие? Цели – епархия личности, так как они направлены на обретение форм, на то, «ЧТО» я хочу иметь. Они способствуют успеху в социуме, без них невозможен прогресс общества. Чем выше цель, тем больше волевых напряжений, то есть затрат энергии, она требует. Цель устремляет нас в будущее, «вот когда у меня будет…» И мы очень часто забываем, что наслаждения живут только в моменте сейчас.
Смысл обращён к ПОСТИЖЕНИЮ внутренней сути и связан с осознанием «ЗАЧЕМ». Иногда это приводит к изумляющим жизненным поворотам. А причина в том, что смысл лежит в более высоких частотах, он там, где обитает Душа. Это Она даёт нам энергию воодушевления и энтузиазма. Вот человек и решается на то, о чём не смел думать раньше.
Кто-то идёт ещё дальше. Для него дхарма – это Путь, Миссия, осознанное проявление Духа. И он стремится стать мокшей — реализовать себя как часть Космического Сознания.
Но как бы то ни было, жить вибрациях Души – ни с чем не сравнимое, ничем не обусловленное безмерное счастье.
5. Дорога к Духу
Стремление к полному освобождению от всего ложного и к познанию своей сущности – заложено в нас Природой. Это зов Духа. Но Он обитает в другом измерении, на ещё более высоких частотах. Он — сама прозрачность, не имеющая свойств, сама Жизнь, абсолютная Реальность. В «Адвайте» Его называют Высшее «Я», Атман ,«свидетель», «воспринимающий». Ему нужны свои условия для раскрытия.
Не случайно великие Просветлённые, не сговариваясь, подчёркивали необходимость безмолвия, растождествления с умом-эго, воспитание себя наблюдателем = наблюдаемым = наблюдением и тренировку осознания — языка Духа. Как отмечал Гурджиев, духовные искатели, несмотря на годы усердной практики, редко осваивают устойчивую повседневную осознанность. Дух чаще её дарит в виде Просветления. Но чему мы уделяем внимание, то есть на что направляем энергию, то развивается.
Не будем говорить о техниках и медитациях. Но когда мы попадаем в неприятные обстоятельства, и нас захлёстывают негативные эмоции, самый лёгкий способ справиться с ними – «включить» осознанность. В этот момент посмотреть на себя со стороны — не трудно, а результат — быстрый и эффективный. Мы сразу энергетически выходим из ситуации, то есть растождествляемся с ней, и наступает успокоение. В этом же состоянии иногда всплывает и причина происходящего. В обычном реагировании целостного восприятия нет, и мы действуем автоматически, как в полудрёме. А если практиковать осознание, мозг ПОСТЕПЕННО переходит на другой режим работы, и открывается иное видение.
Я всё ещё держусь за представления, убеждения, категоричность своего личностного «я»? У меня не только в медитациях, а и в быту исчезло разделение на внутренний и внешний мир? Я чувствую себя бесконечным, прозрачным существом, в котором Дух пульсирует на только мне свойственной частоте?
Пребывание на ней тоже приходится тренировать. Но в награду, как непоколебимый стержень, появляется уверенность в себе, внутренняя устойчивость и равновесие. И мы не поддаёмся давлению извне и мягко нейтрализуем манипуляции своего эго.
Когда мы находимся на этой частоте, или переводим на неё кого- либо, то для людей, видящих индивидуальный энергетический узор, открывается захватывающая картина. Точка Духа в центре монады начинает сверкать. Затем появляются всевозможные оттенки солнечного янтаря и нежнейшего изумруда с вкраплением розового. Начинают интенсивно блестеть и две спирали, которые проходят через центр «рисунка»: усиливается восходящий из Земли и нисходящий из Космоса потоки энергии, дарующие нам Жизнь.
И если в это время мы поднимаемся к чувству безусловной Любви, цвета становятся ещё ярче, ещё разнообразнее, излучение выходит далеко за пределы тела. Как же мы прекрасны, когда светимся Любовью и находимся на частоте, соединяющей нас с Богом.
6. Моя Вселенная
В полной внутренней тишине почувствуйте свой сердечный центр как пульсирующий центр огромной окружности. Это ваша Вселенная, ваш Мир, многомерное поле вашего Сознания, вибрирующее энергиями пространство. В её нижней части вы существуете на суженном сознании как личность, пребывающая в 3-хмерных ментально-эмоциональных вибрациях. В верхней части, где более тонкие частоты, ваше сознание расширяется, и вы ощущаете себя Божественной Сущностью. Где быть – не вопрос выбора: никто себе не враг. Здесь всё упирается в распознание, в какой точке своей Вселенной вы сейчас находитесь, а при падении во власть отрицательных эмоций, то есть частот, в умение возвращать себя в желанные вибрации.
Когда мы ощущаем свой центр, «свою» частоту, мы целостны, мы избегаем любых перекосов в небесное или материальное, наши Божественные и земные ипостаси не противопоставлены, а одно выражается через другое.
Дух, заботясь о нашем счастье, о нашем развитии, всё равно «вытолкнет» нас наверх. Но зачем ждать, чтобы это произошло через страдания. Не лучше ли просто следовать его подсказкам.
Что вы прежде всего сделаете как хозяин своей Вселенной?
Вероятно:
- очистите своё пространство от негатива;
- наполните его энергиями высокой частоты.
Сделав нас сотворцами, Бог дал нам право впустить в свой энергетический Мир, то есть в своё Сознание, то, что мы выбрали. И так как оно — сама Жизнь, изменчивая и гибкая, по мере нашего духовного роста, мы преображаем свою Вселенную.
Но чтобы постоянно поддерживать её энергетически чистой, наполненной Спокойствием и Любовью, настроимся на длительный и непредсказуемый процесс. У каждого он проходит по-своему, но общее в нём то, что мы учимся направлять внимание внутрь себя, и в этом очень помогают медитации. Спокойно относимся к частым и неизбежным взлётам и падениям. Наблюдаем за настроениями, мыслями, оценками и другими проявлениями своего эго, выравниваемся и стараемся жить в высоких состояниях. А потом всё больше задерживаемся в блаженстве ощущений «Я», знакомимся со своей Сущностью и привыкаем находиться на Её вибрациях.
Научиться быть самим Наблюдением и видеть, КАК мы живём в театре жизни, КАК отождествляемся со своими автоматизмами и ролями, которые считаем собою, — путь к Пробуждению. Зачем носить маски, кого-то изображать? Не лучше ли открыться своей Сущности, с её Божественными богатствами, и жить в Любви и Радости?
Конечно, разделение на личность, Душу и Дух – условно, но необходимо для познания. Но когда всё собирается в единое и осознаётся частью Великого Целого, тогда наш духовный центр – Источник, а наша Вселенная — Жизнь, с её возможностью проявить уникальность своего Существа.
Источник: Эсфирь Гербер
Обсуждения Духовность на практике