Счастье. Что такое истинное счастье?

Кратковременное состояние счастья — это общепринятая модель счастья, к которой стремятся все люди, так как знают лишь её. Люди ищут её в мире материальном: в вещах, людях, достижениях, целях и т. д. Всю жизнь я полагал, что это единственное и истинное состояние счастья, достойное того, чтобы к нему стремится. Но вскоре я понял, что ошибался.

Такое состояние счастья оказалось лишь инъекцией с эффектом кратковременной радости и эйфории. Оно подобно вспышке фейерверка: появляется, возбуждает все ощущения и сразу же исчезает, оставляя после себя лишь жгучее ощущение неудовлетворенности и желание новой дозы счастья.

Поймите меня правильно: смеяться и радоваться таким мелочам — всегда приятно и прекрасно! Однако жизнь состоит не только из радостей. Люди привыкли считать, что жизнь должна состоять только из "счастливых" моментов, вследствие чего они начинают отгораживаться от источников несчастья — физически, эмоционально и мысленно. Если мы будем игнорировать этот факт, жизнь станет сложнее, напряженнее, причинит нам больше страданий и боли.

Поэтому состояние счастья, зависящее от внешних обстоятельств и настроения, слишком коротко и ненадежно, чтобы обеспечить нам постоянное ощущение покоя и ясности.

А покой и ясность являются для меня одними из важнейших показателей счастья человека. Суммируя все сказанное выше, напрашиваются несколько вопросов:

- Такого ли состояния счастья я желаю?

- Нет.

- Тогда, какого состояния счастья я ищу?

- Счастья, которое было бы постоянным; счастья, которое доступно всегда и везде, и при этом независимо от внешних условий; счастья, в основе которого лежит чувство ясности и осознанности, покоя и наполненности жизни, непреходящего удовлетворения.

Звучит утопически, говорите? Тогда хочу вас обрадовать: после прочтения нескольких тематических книг по восточной философии, я узнал, что такое состояние счастья есть!

И известно оно как состояние "пространства сознания" или, как я выразился ранее, долговременное состояние счастья. Долговременное состояние счастья, или состояние пространства сознания.

Такое состояние счастья следует искать в мире внутреннем.

На мой взгляд, истинным состоянием счастья является состояние "пространство сознания". Это состояние подразумевает лежащее в основе всего чувство ясности, покоя, наполненности жизни, непреходящего удовлетворения — вне зависимости от эмоций, которые мы испытываем в каждый конкретный момент. Пространство сознания не зависит от эмоций: вы можете сохранять его в периоды грусти и гнева столь же надежно, как и в минуты счастья и веселья. По сути, это способность чувствовать удовлетворение вне зависимости от мыслей и эмоций, обуревающих вас.

Такое состояние счастья не обязательно заставит вас радостно хохотать и скакать от счастья, но непременно подарит глубокое чувство удовлетворения, ощущение, что все в порядке и жизнь идет своим чередом. Эффект от такого состояния — долгий, но чтобы сделать его постоянным, следует усердно заниматься любой восточной практикой, будь то медитация, йога, или кендо. Последствия стремления к такому состоянию счастья способны изменить вашу жизнь.