Заглаживание Вины

Хочу любви большой и не бестрастной
И быть в семье большой и настоящей.
И кончить жизнь задорно понимая и шутя,
Не на задворках старыми суставами скрипя
Не ныть о том что жизнь гавно
Не видимо несущаяся мимо,
А проливать вино и пот и кровь
За то что дорого, желанно и любимо

То так а то совсем ничего не охота

Всю жизнь неуверенна в себе, стеснялась кривых зубов и длинного носа. С возрастом прошло, как видно. Зубы исправляются брекетами, я привлекательна. Плюс спорт. Но я не могу справиться с неуважением к себе, с нелюбовью к себе, со страшнейшей депрессией (есть на то причины), я постоянно всё делаю не так и порчу всё, к чему прикасаюсь (отношения, счастливые воспоминания, связанные с каким-либо конкретным местом).

Борюсь со слабостью характера, безвольностью и трусостью. Не могу никому толком...

Как справиться с нелюбовью и неуважением к себе? (причины есть) Я многое натворила в прошлом, и чуть не испортила отношения с любимым в настоящем, и меня мучает чувство вины, от которого хочется прыгать на стену. Плюс, не хочу остаться без крова.

И вообще, не хочу делать больно лучшему человеку на свете. Как быть? Вся причина из-за меня. Я всё везде порчу. Если ничего не исправлю до лета, жить незачем. Всё хуже, чем кажется. Помогите.

Меня в последнее время мучают суицидальные мысли, родители меня не понимают. Я даже не могу выйти замуж, так как человек которого люблю, он их не устраивает. Потому что он мулат, он родом с Кубы, в России живёт давно и имеет хорошую работу-преподаёт в очень престижном московском университете. Собственно говоря я и раньше пребывала в состоянии депрессии, но в последние 1,5 года всё обострилось.

Толчком для обострения послужил второй аборт. Первая беременность закончилась абортом, отец у моего...

2009 не стало мамы. Скоропостижно. Весной. Летом попал в госпиталь снова отец (в 2008 мама выхаживала). Месяц выхаживала. Но у него дурнейший характер. Мало того, что так и не услышала: "Дочка, что же делать-то будем?.." так за всю помощь слова доброго не услышала. Только "Это ты виновата".

Я с парнем встречалась, который очень маме не нравился. Не успела сказать, что замуж не собиралась.. И вообще, зачем так реагировать, человек меня любил, это правда, а ее колотило, если его видела, тайно...

Неделю я как будто ожила, а потом состояние вернулось обратно, понимаю, что нужна помощь психотерапевта, но финансово сейчас нет никакой возможности к нему обратиться.... А сама никак не могу разобраться в себе.

Когда мне было 14 лет-умерла мама (рассеянный склероз). С папой жили так себе, ему самому было плохо (работа-телевизор), а у меня гулянки начались. Я стала думать, что ему не нужна совсем и придумала, что надо собственную семью заводить.... Завела и неудачно.

Осталась с 10 мес...

Она подружилась со мной, когда мы "колясочницами" ходили (у меня дочка маленькая была у нее чуть младше). Жили в соседних домах. Она на 10 лет меня старше. Так сложилось, стали часто общаться. У всех семей свои проблемы. Скажу кратко. Она меня стала "учить" или "давать советы" о моей личной жизни (по образованию она психолог, но никогда им не работала, а просто в жизни применяет, как выяснилось на мне свои познания).

Живя ее советами, я развелась с мужем, ушла к родителям, тоже "благодаря" ее...

У каждого слова есть свой смысл и свое предназначение. Предназначение слова "проблема" в том, что бы быть "проблемой". Доставлять беспокойство и дискомфорт. Поверьте, никто в жизни еще ни одну проблему не решил.

Что можно делать с проблемой:

- Бороться
- Сопротивляться
- Беспокоиться
- Нервничать
- Винить других

Как видите, позитивного мало. Проблему еще можно решать ... Но решение обычно приходило не сразу. И давалось не легко. Ведь это проблема!

Для решение своих проблем люди...

Здравствуйте, мне 18 лет, учусь в универе.
У меня с девушками что-то не особо ладится, по моей вине. ))Дальше флирта не заходит, все попытки можно по пальцам пересчитать, не считая школьных "фэйлов". Первый раз я гулял с избранной и я не чувствовал ничего волшебного, ну человек и человек, Ахах, какая-то дикая отстраненность, холод с моей стороны, хотелось быть с ней, но от такой позиции это долго не продлилось, просто исчез я.

Во второй раз уже на 1 курсе, епт. У неё дома зависал целыми...

Что такое социофобия?

Социофобия — иррациональный страх общения и пребывания среди других людей. Социальные ситуации становятся тяжелым испытанием для человека, страдающего этим видом фобий. Общение вызывает у него целый спекрт негативных мыслей и тяжелых эмоций, которые постепенно изменяют его поведение и образ жизни.

Лечение социофобии. Когнитивно-поведенческий подход

Психотерапевты обычно советуют не запускать с лечением этого недуга, т. к. он может прогрессировать, если с ним не...